西醫(yī)叫“糖尿病”,中醫(yī)叫“消渴”。
“消渴”分為“上消”、“中消”、“下消”。
“上消”的本源是——燥熱傷肺。
癥狀是:多飲(水)。越飲越渴,渴到口干舌燥、大便干結(jié)的地步,小便量也多。
“肺為水之上源”,上源功能失調(diào),水不能下達(dá),喝得再多也不能滋養(yǎng)臟腑,相對(duì)應(yīng)的癥狀隨之而來(lái)。
治療“上消”,重自然就在滋養(yǎng)肺陰上了。每天晚上9點(diǎn)左右,按揉兩側(cè)的魚(yú)際穴3分鐘,胰俞穴上拔罐10分鐘,起罐后按揉2分鐘,最后在按兩側(cè)太溪穴3分鐘。
堅(jiān)持3個(gè)月就可以從根本上改善癥狀。為了健康,千萬(wàn)不要怕麻煩,而且現(xiàn)在拔罐也不用火罐了,有很多真空罐,用起來(lái)一點(diǎn)不麻煩。
飲食上要少吃辛辣、煎炸這些燥熱的食物,多吃酸味食物,梨、百合、六味地黃丸都是適合這種證型的人服用的。
“中消”的本源是——胃燥津傷。
癥狀是多飲多食,而且容易饑餓、消瘦。其他癥狀和“上消”相似。
“胃為水谷之海”。胃火熾盛,就會(huì)多飲多食易餓,但是食物并未轉(zhuǎn)化成氣血物質(zhì)被吸收,就很快被排泄掉了。
治療“中消”,一定要補(bǔ)足胃陰,每天堅(jiān)持刺激兩側(cè)內(nèi)庭、胰俞、太溪,上午7-9點(diǎn)按揉內(nèi)庭,晚上再重復(fù)一遍,胰俞、太溪同“上消”。
堅(jiān)持3個(gè)月也可以從根本上改善癥狀。
飲食也要忌辛辣,麥冬、山藥、精米粥、梔子茶都適合這類證型。
“下消”的本源是——腎陰虧虛。
癥狀是多飲多尿,尿色渾濁、臉色發(fā)黑、腰酸膝軟、盜汗、心煩失眠。
腎陰是全身的陰氣之本,腎主收藏的功能減弱,水谷精微都隨小便排出,所以“渾濁”,腎水不能上濟(jì)心火,心腎不交,腰酸膝軟、盜汗、心煩失眠就出來(lái)了,這屬于“消渴”中最嚴(yán)重的一種情況。
治療“下消”,要補(bǔ)養(yǎng)腎陰。除了太溪和胰俞,還要加上太沖和腎俞。
方法是:晚上9-11點(diǎn),熱水泡腳,然后按揉兩側(cè)太沖,方向是向腳趾方向邊揉邊推,每側(cè)3分鐘,然后是太溪,時(shí)間一樣,最后是腎俞和胰俞拔罐10分鐘,起罐后按揉2分鐘。
飲食禁忌同上面一樣,還要少吃甜食,都吃雜糧,六味地黃丸、山藥粥同樣有效。
太溪:腳踝的內(nèi)側(cè)向后,內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。
太沖:在腳背,大腳趾與二腳趾骨間隙的后方的凹陷處。
腎俞:在后腰上,第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
胰俞:肩胛骨下角的下面越2指的位置,從脊柱旁開(kāi)就是4指的地方。
內(nèi)庭:在二腳趾和三腳趾的中間,靠近腳背和腳底的交界,赤白肉際處。
魚(yú)際:就在大拇指魚(yú)際的中間,按壓下去會(huì)有明顯的酸脹感。
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