（14）肩髎：
【名詞釋義】
肩即肩部，髎指骨隙，此穴在肩部骨隙中，故名肩髎。
肩，頸項之下，臂與身聯屬為肩。髎，深孔貌。此穴在肩部，當肩峰外下方之凹陷中，為三焦經在肩部最末一穴，因名肩髎。
【定位】肩端腨上陷中，斜舉臂取之。
標準定位：肩髎穴在肩部，肩髃后方，當臂外展時，于肩峰后下方呈現凹陷處。
上臂外展平舉，肩關節部即可呈現出兩個凹陷窩，后面一個凹陷窩即是本穴；或垂肩時，肩髃后約1寸處取穴。
【功效】祛風濕，通經絡。
1、肩髎穴有祛風濕、調氣血、通經絡作用。
2、肩髎穴有舒筋利節作用，治臂痛肩重，不能揚舉，取局部也。
【主治】主臂痛，肩重不能舉。
1、肩髎穴主要用于肩、臂疾患等：如肩胛肌痙攣或麻痹，肩重不舉，肩周炎，中風偏癱，臂痛，肩臂痛，上肢麻痹，上肢癱瘓，肩重不能舉，蕁麻疹，腦血管后遺癥，胸膜炎，肋間神經痛等。
2、肩髎穴主治肩臂痛，上肢麻痹或癱瘓；以及肩關節周圍炎等。
3、肩髎穴主治蕁麻疹；臂痛，肩重不能舉，中風偏癱。
4、蕁麻疹，肩關節周圍炎，腦血管后遺癥，胸膜炎，肋間神經痛等。
【刺灸法】《銅人》針七分，灸三壯?！睹魈谩肪奈鍓?。
刺法：直刺1～1.5寸，深刺可透極泉，可有麻電感向下擴散。
灸法：可灸。艾炷灸3～5壯；艾條灸5～15分鐘。
【特效按摩】
用拇指、食指和中指，拿捏肩髎穴3～5分鐘，每天早晚各1次,可緩解臂痛不能舉、脅肋疼痛等癥狀。
【穴位配伍】
1、肩髎穴配條口透承山，肩髎透極泉，治肩周炎。
2、肩髎穴配陽谷、天宗，治臂痛。
3、肩髎配肩髃、曲池、合谷，治上肢癱瘓。
4、肩髎配肩髃、肩貞、臑俞、曲池，治肩臂痛不能舉。
5、肩髎配肩井、天宗，有通經活絡的作用，主治肩重不能舉。
6、肩髎配風池、曲池，有疏風泄熱、調和營衛的作用，主治風疹。
7、肩髎配外關，章門，有通絡止痛的作用，主治肋間神經痛。
【相關論述】
1、《針灸甲乙經》：肩重不舉，臂痛，肩髎主之。
2、《針灸大成》：主臂痛，肩重不能舉。
3、《備急千金要方》：臂痛，肩髎、天宗，陽谷。
4、《銅人腧穴針灸圖經》：治肩重不可舉臂肘。
