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入秋后，很多有過敏性鼻炎的患者又開始了“噴嚏連天、鼻涕眼淚一把”的日子，看著著實可憐煩惱，過敏性鼻炎該怎么辦呢？秋天是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，患者要特別注意。
本病以鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞為主要特征。
鼻癢：是鼻黏膜感覺神經(jīng)末梢受到刺激后發(fā)生于局部的特殊感覺。季節(jié)性鼻炎尚有眼癢和結(jié)膜充血。
噴嚏：為反射性動作。呈陣發(fā)性發(fā)作，從幾個、十幾個到數(shù)十個不等。
鼻涕：大量清水樣鼻涕，是鼻分泌亢進的特征性表現(xiàn)。
鼻塞：程度輕重不一，季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎由于鼻黏膜水腫明顯，鼻塞常很重。
嗅覺減退：由于鼻黏膜水腫明顯，部分患者尚有嗅覺減退。
季節(jié)性過敏性鼻炎的中醫(yī)治療
秋冬季節(jié)氣候干燥，燥邪當(dāng)令，人體非常容易受到燥邪侵襲而傷肺。
中醫(yī)認為肺主氣、司呼吸、以咽喉為通道，呼濁吸新，也就是說肺是負責(zé)我們?nèi)梭w內(nèi)外氣體交換的重要通道。
肺開竅于鼻，其華在毛，因此肺可以通過皮毛、口鼻與外界相通，由于肺葉比較嬌嫩，燥邪非常容易入侵肺部，導(dǎo)致口干舌燥、鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干裂、大便秘結(jié)等表現(xiàn)，所以說“肺為嬌臟，喜潤而惡燥”。
因此我們可以通過“清肺熱、潤肺燥”來保護肺部健康。
醫(yī)案
秦某某，女，32歲，楚雄鹿城鎮(zhèn)人，2016年9月12號初診。
自述：咳嗽，流清涕，伴隨打噴嚏，鼻塞15天；舌質(zhì)淡，苔白膩微黃，脈細滑；到醫(yī)院輸液1周無明顯改善。
病史：季節(jié)性過敏性鼻炎病史3年。
辨治：肺氣不固引起的。
處方：辛夷清肺飲加理肺散，炙紫菀；炙冬花，共四劑；配合針灸，印堂、合谷、迎香、鼻通，足三里，曲池，外關(guān)，中脘，下脘，關(guān)元等穴進行治療3次。
注意事項：忌吃冰凍、寒涼性的食物，不要喝冰水，燥熱的食物如炒花生、炸油條可適當(dāng)吃一些，但不能夠多吃；宜多吃溫補的食物，如羊肉、鴿子、兔肉、榴蓮等，包菜、白蘿卜、西瓜、蓮藕、牡蠣等食物也可適當(dāng)多吃。
二診：2016年9月25號就診；鼻炎癥狀明顯改善要求繼續(xù)服藥調(diào)理；舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈細弦。續(xù)原方加理肺散，三劑。繼續(xù)通過針灸印堂、合谷、迎香、鼻通，足三里，曲池，血海，中脘，下脘調(diào)理。
1、避免接觸過敏原；
2、流鼻涕的時候采用正確的擦鼻方法，不要太用力，以免擦傷鼻子；
3、慎吃魚、蝦、蟹等海產(chǎn)食物，忌食寒涼生冷、辛辣等刺激性食物，可多吃一些補益肺氣的食物；
4、少去空氣污濁的地方，可戴口罩，不要吸煙，也避免吸入二手煙；
5、要配合體育鍛煉，踢球和長跑，能讓你一直大汗淋漓的運動，對于改善過敏性鼻炎效果不錯。
經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切記平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨子清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。
