發(fā)生胃下垂的根本原因在于患者中氣不足，無力維持胃的正常位置，臨床上多發(fā)生于體質(zhì)虛弱者、體形瘦長者、慢性消耗疾病患者?，F(xiàn)代女性為了身體苗條，長期節(jié)食減肥，必然導(dǎo)致脾胃功能下降，也成為胃下垂患者的一個特殊群體。
胃下垂主要分兩種類型：中氣下陷型、脾胃不和型。
中氣下陷型
中氣下陷型胃下垂為虛證，其癥狀為：中氣不足，則無力維持胃的正常位置；另一方面氣機降多于升，故患者會自覺腹部飽脹感、沉重感、壓迫感；中氣不足，則胃蠕動無力，殃及大腸排便功能，故常有便秘癥狀；氣血化生無源，則面色萎黃，形體消瘦，神疲乏力，少氣懶言，食欲不振；脘腹脹滿不適，食后加重，平臥減輕。舌淡，苔薄白。若會號脈，則能感覺到虛弱的脈象。
艾灸取穴：百會穴、胃上穴、中脘穴、關(guān)元穴、足三里穴
快速定位：
百會穴：在頭頂部，正中線上，兩耳尖連線中點，或前發(fā)際正中直上5寸處。百會穴位于人體最高點，灸百會穴具有升陽舉陷的作用。
胃上穴：在腹部，前正中線上，臍上2寸，兩側(cè)旁開4寸處。胃上穴別名提垂穴，灸胃上穴能有效治療胃下垂。
關(guān)元穴：在腹部，前正中線上，臍下3寸處。灸關(guān)元穴能補脾益氣，增強脾的升舉功能。
中脘穴：在腹部，前正中線上，臍上4寸處。灸中脘穴能補脾益氣，增強脾的升舉功能。
足三里穴：小腿前外側(cè)，犢鼻穴下（膝蓋骨下緣）3寸，距脛骨前緣約一橫指處。灸足三里穴能健脾補胃，也能增強正氣。
灸法：
艾炷隔姜灸，用黃豆大小艾炷，每穴5～7壯，待其將要燃盡皮膚感覺有灼熱感時移除，每日或隔日1次，以皮膚局部紅暈溫?zé)釣槎龋?0次為1個療程，需堅持多個療程。
脾胃不和型
脾是一個容易受傷的臟器，饑飽不均，寒熱太過，用藥不慎，都會傷及脾臟，脾氣主升，胃氣主降，傷脾，則氣機不升，偏于下降，可能導(dǎo)致胃下垂的發(fā)生。其癥狀為：氣機偏于下降，則患者自覺胃脘部脹悶感、下沉感、壓迫感。脾氣虛，經(jīng)胃化生的精微物質(zhì)難以經(jīng)脾轉(zhuǎn)輸，阻滯中焦，成痰濕，則惡心嘔吐，阻滯中焦氣機，則噯氣，精微物質(zhì)隨大腸排出，則時有便質(zhì)稀薄。舌淡紅，苔白或厚。若會號脈，則能感覺到緩脈的脈象。
艾灸取穴：神闕穴、天樞穴、百會穴、梁門穴、脾俞穴
快速定位：
神闕穴：在腹部，前正中線上，肚臍凹陷處。灸神闕穴能調(diào)理一身氣血。
天樞穴：在腹部，肚臍兩側(cè)旁開2寸處。灸天樞穴能調(diào)中和胃、理氣健脾。
百會穴：在頭頂部，正中線上，兩耳尖連線中點，或前發(fā)際正中直上5寸處。
梁門穴：在上腹部，臍上4寸，距前中線2寸處。梁門穴是胃經(jīng)上的重要穴位，灸梁門穴能調(diào)理胃經(jīng)經(jīng)氣。
脾俞穴：在背部，第十一胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸處。灸脾俞穴能調(diào)理脾胃功能。
灸法：
神闕穴艾炷隔鹽灸，用食鹽填埋臍窩，再覆蓋2毫米厚的生姜片，上置艾炷施灸，每次15～30壯。其他穴溫和灸，每穴10分鐘，以皮膚局部紅暈溫?zé)釣槎龋咳?次，10次為1個療程，灸至腹脹、便溏等癥狀消失以后鞏固5～7次。
日常注意事項
1、飲食盡量清淡，忌食油膩、酸辣等刺激性及煎炸食物。
2、注意身體的調(diào)護，避寒保暖，加強鍛煉，增強脾胃功能。
3、可配合中藥內(nèi)服及局部穴位推拿治療。
