芋泥糯米餅是一道在南方特別受歡迎的傳統點心小吃,在糯米香甜的基礎上加入了芋泥的香滑口感。做法如下:
所需食材:
1.糯米粉:200克
2.芝麻:適量
3.芋頭(帶皮):500克
4.白糖:60克
5.植物油:適量
做法步驟:
1.將糯米粉放入盆中,倒入適量開水,攪拌均勻至面團發粘,揉成光滑的面團備用;
2.芋頭去皮,洗凈,切成小塊,蒸熟或煮熟后搗成芋泥,加入白糖攪拌均勻備用;
3.將面團分成小劑,搓成球狀,用手按扁,舀入適量芋泥,將皮合攏,搓成團狀;
4.將團塊涂上一層植物油,然后沾上芝麻翻滾均勻;
5.烤箱預熱到200度,將團塊排放在鋪好油紙的烤盤上,大概烤20分鐘左右,烤至表面金黃,即可出爐。
芋泥糯米餅甜而不膩,入口即化,口感豐富。芋頭富含淀粉、膳食纖維、維生素等營養成分,具有補益虛損、利尿、化痰等功效,
而糯米則是一種米中皇后,具有暖胃、補中益氣、補脾和胃、增強免疫力的功效,適合各個人群食用。
食材:芋頭、糯米粉
做法:
1芋頭蒸熟,加牛奶、代糖、紫薯粉,壓成泥
2糯米粉加代糖、開水,揉成面團
3 取-小團,包去芋泥,揉成球,壓扁
4鍋中刷橄欖油,放入芋泥糯米粉,兩面煎熟即可
據傳,芋泥糯米餅的制作最早起源于中國南方地區的家庭,被稱為“黃粉芋泥”或“地瓜芋泥”。
那時,最常用的方式是將芋頭或地瓜削皮,蒸熟后用刀切成碎末,加入糯米粉和水,攪拌均勻后搓成團狀,再掰成塊狀,烤至金黃色。
隨著時間的推移,傳統的制作方法逐漸被改良和創新,如今的芋泥糯米餅不僅口感更加綿軟,而且味道更為濃郁。
現代的芋泥糯米餅大多用糯米粉、芋頭泥、白糖和油等制成。
首先將芋頭去皮切成小塊蒸熟,再搗成細泥狀,加入糯米粉、白糖和油混合,攪拌均勻后,放進烤箱內烤制成糯米餅。
隨著芋泥糯米餅的口味受到越來越多人的喜愛,如今已經遍布全國各地。
無論是在街頭巷尾的小攤上,還是在大型商場里的快餐店,都能夠買到這道美食。而芋泥糯米餅也已經成為了中國南方地區獨特的飲食文化之一,吸引著眾多游客和食客前來品嘗。
?此外,芋泥糯米餅不僅香甜美味,而且十分簡單易做,家庭廚藝不是很高的人也能夠輕松領略美食的魅力。