提到高血壓，想必各位應(yīng)該都有所耳聞，這就是我國(guó)最為高發(fā)的慢性疾病之一，同時(shí)它也是心腦血管病的主要高危因素。
有相關(guān)的研究調(diào)查顯示，現(xiàn)如今我國(guó)共有的高血壓患者，已經(jīng)達(dá)到了近3億人左右，這其中超過了90%都屬于原發(fā)性高血壓患者。
所謂原發(fā)性高血壓，就是基于目前醫(yī)療發(fā)展水平、檢查手段，不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高確切病因的高血壓類型。而相反的，如果能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致高血壓的確切病因，則被稱為繼發(fā)性高血壓。
那么問題來(lái)了，血壓正常高值應(yīng)該是多少，血壓指數(shù)達(dá)到多少，才屬于高血壓呢？
高血壓的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)主要就是看患者的動(dòng)脈收縮壓和舒張壓，也就是大家俗稱的高壓與低壓，其測(cè)量單位為毫米汞柱。
不過，人血壓并不是固定不變的數(shù)值，血壓本就具有一定的波動(dòng)性，且隨著人年齡的不斷增長(zhǎng)，不同年齡段血壓正常標(biāo)準(zhǔn)也都不相同。
就目前臨床掌握的資料來(lái)看，一個(gè)健康的成年人，正常血壓指數(shù)就是120/80mmhg以下。隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)出現(xiàn)正常高值波動(dòng)，但無(wú)論怎么波動(dòng)，它也在正常的范圍內(nèi)，比如收縮壓的正常高值為120~139mmhg，舒張壓的正常高值就是80~89mmhg。
舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，年齡在55-60歲左右的男性，血壓正常指數(shù)就是137/84，女性則是139/82。
而如果血壓已經(jīng)超過了正常高值的范圍，也就是收縮壓超過了140mmhg以上，舒張壓超過了90mmhg以上，無(wú)論是在哪個(gè)年齡段，都應(yīng)當(dāng)警惕高血壓。
之所以沒有說(shuō)確診二字，還是因?yàn)檠獕壕哂胁▌?dòng)性，除了年齡增長(zhǎng)之外，如果個(gè)人情緒過于激動(dòng)、進(jìn)行了大量的體力活動(dòng)時(shí)，也會(huì)造成一過性的血壓升高，這并不是真正意義上的高血壓疾病。
因此，臨床對(duì)高血壓的診斷，是非常復(fù)雜的。在一次體察發(fā)現(xiàn)血壓升高之后，患者應(yīng)該至少在2次非同日、靜息狀態(tài)下對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量。
而具體有效的血壓值，應(yīng)該是以連續(xù)測(cè)量3次的平均值作為判斷依據(jù)。這樣檢查之后，血壓仍然是大于140/90mmhg，無(wú)論是年齡在多少歲，都可被診斷為高血壓疾病，然后開始相關(guān)的降血壓治療。
相反的，如果血壓并沒有超過高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，而是低于這一數(shù)值，但是也超過了正常值。
這種情況下，自己未來(lái)患高血壓的可能性相對(duì)較大，雖然不需要用藥進(jìn)行治療，也應(yīng)當(dāng)從生活方面進(jìn)行調(diào)整，特別是要改善不良的生活和飲食習(xí)慣，比如積極進(jìn)行體育鍛煉、戒煙戒酒、保持情緒樂觀穩(wěn)定、保持清淡均衡的飲食等等。
而如果已經(jīng)被診斷為了高血壓，通常醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的年齡、身體素質(zhì)、有無(wú)其他疾病進(jìn)行考慮，然后看是否需要用藥治療。
如果患者不需要用藥治療，可以先通過生活方式改善進(jìn)行調(diào)整。而一旦生活調(diào)整無(wú)效、血壓較高時(shí)，就應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)生建議服用相關(guān)的降壓藥物，以免后期并發(fā)癥找上自己。
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