洛克菲勒曾言：“沉默是金，言多必失。”講話的目的有三：悅人、激勵他人、利益獲取。若言談無法使他人愉悅、無法激勵他人、無法為自己帶來利益，則應保持沉默。人生在世，需藏鋒守拙，慎言慎行。
馬云也曾指出：“言語如箭，難收回。”聰明人用心交流，愚人用嘴說話。與人交談時，需思考對方是否愿意聽，避免言多必失。因為言語中隱藏著人的品格，不經意的言語可能會被他人誤解。
羅曼·羅蘭曾警告：“推心置腹之言，日后可能成為攻擊你的武器。”因此，保持沉默是避免毀謗和中傷的有效方法。智慧之人深知沉默的力量，他們謹言慎行，善于思考和規劃生活，從而在各種關系和事務中保持優勢。
情商高的人，能言善道，既利人也利己。即使他們選擇拒絕別人，對方也能理解，不會產生負面情緒，而他們自己也不會有負罪感。當然，如果一個人在談話中只顧讓別人感到舒適，而自己卻承受痛苦，那并不能說明他情商高，反而是愚蠢的表現。在這個世界上，每個人的內心都有一桿衡量語言的秤，你的話語是好是壞，別人都清楚。
因此，我們應該少說多聽，用心去表達。要知道，一句溫暖的話語能讓人在寒冷的冬天感受到溫暖，而一句傷人的話語則能在溫暖的六月讓人感到寒冷。我們應該避免說出傷人的話語，也不應輕信別人的話語。只有那些讓人感到舒心、親切的話語，如春風拂面，才能讓人心懷溫暖，沐浴陽光，自然也無人能抗拒。
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