直接原因是：爺爺生病住院，我周末要回老家，夫人帶著孩子回娘家，我一個人在宿舍放飛自我，每天熬夜刷屏。本質原因是：焦慮/對自己的高期待/做業績時的壓力/高強度工作以后的補償心理。雖然團隊業績有進步，但我覺得這跟我的關系不是太大，部門這兩個月不斷地抓流程，現在進入流程化，同事們各司其職，做好了各自負責的事情。我也可以理解為：作為普通人，每隔一段時間，我都會陷入這種焦慮狀態中。這一次明顯更加地嚴重，我已經整整2周沒有辦法做到晨跑了，每天晚上的千字文也是“逼迫”自己去完成。工作狀態也非常差，如果以前一天的工作狀態可以打75分，現在最多也只有65分。焦慮確實是我一直以來的情緒狀態，歸根結底還是對自己有太大的期待，但是卻忽略了事情是一步一步的做好的。每天要寫感恩日記才行，多欣賞和肯定自己，從自己身上找到力量。但是我真的從來沒有放棄過自己，因為我深知，只有放棄，沒有失敗，只要不放棄，那一切皆有可能。以后要少一些心理負擔，從人生規劃角度去想想，來調整自己的狀態，兼顧好家庭，同時也讓事業蒸蒸日上。事業和家庭本身是不矛盾的，也根本不存在所謂的平衡。人在一無所有的時候（人在沒有發展起來的時候），最需要的是把時間精力投入到務實做事中，而不是怨天尤人，顧影自憐。越沒有能力，越不可能從他人那里得到安慰。所以，所謂的孤獨，所謂的狀態不好，都是一種借口。要帶著一切皆有可能的信念努力下去，堅持到底，直到成功。我從來沒有擔心過我的未來，因為我一直在為未來打基礎，今天我選擇主動“吃苦”就是為了能夠把握人生的主動權。人每天都會遇到很多的煩心事，如果你是管理崗位的話，各種爛事會讓你很心累，但是也請hold住，因為這些爛事是一定會讓你成長的。人主動的擁抱責任以后，成長速度肯定會比無官一身輕的普通同事更快，因為問題能夠暴露短板，逼迫你去努力。用積極樂觀的心態去面對問題，很多難題也會迎刃而解，因為方法總比困難多。積極的心態會讓人處于高能量的狀態中，有了好狀態，人努力的質量都會大大提高。想要賺到30-50萬，需要提升的地方實在太多，這也是現階段我為什么會這么痛苦的原因，因為只有大突破才有可能匹配到30-50萬的財富。想要賺10-20萬，努力就有可能，想要賺到30-50萬，需要的是全方位的成長和突破，思想要更開放，思維要更活躍，信心要更充足，努力要更持久。學會從自己內心尋找能量，充分發揮主觀能動性，助力自己今年順利實現財富夢想。2.人只需要對自己、對家人負責任（不影響他人和環境）
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