疫情三年網(wǎng)課一年，6年級的兒子抑郁了，嚴(yán)重的次生災(zāi)害正在摧毀孩子
我是一名護(hù)士，疫情期間，忙得腳打后腦勺，完全不顧上家顧不上孩子。好在孩子和老公都比較體諒我，一直都在背后默默支持我的工作。疫情三年，第一年打的大家措手不及，孩子們突然放了一個(gè)非常長的寒假，那時(shí)候，孩子對于上網(wǎng)課都非常的新鮮，加上能夠放這么長時(shí)間的假，對于孩子們來說，簡直就是夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。那時(shí)候，我兒子在班上的學(xué)習(xí)成績非常好，經(jīng)常名列前茅，基本沒讓我們操心過。上網(wǎng)課時(shí)，也比別的孩子積極，交作業(yè)什么的都不用我們催，自己主動(dòng)完成所有的事情。我的同事都很羨慕我，說我上輩子修來的福氣，攤上一個(gè)這么省心的兒子，不像他們，上班就夠心力憔瘁的了，下班還要被孩子的作業(yè)氣得差點(diǎn)心梗。2021年是相對平靜的一年，在大家的齊心協(xié)力之下，孩子們還算安安穩(wěn)穩(wěn)的上了差不多一年的線下課。從22年年初開始，不知怎么的，疫情突然又開始爆發(fā)，學(xué)校也根據(jù)上級要求，時(shí)不時(shí)開始上網(wǎng)課。這斷斷續(xù)續(xù)的線下線上來回折騰，孩子對于上網(wǎng)課已經(jīng)失去了最初的興趣。上課時(shí)，也沒有那么認(rèn)真了，我跟老公都要上班，家里只有姥姥和姥爺看著他。老人家又不懂這些，只覺得他上課時(shí)，老是開小差，干別的事情。有幾次，我調(diào)休在家，發(fā)現(xiàn)他上課上的隨心所欲，有時(shí)候上語文課寫數(shù)學(xué)作業(yè)，數(shù)學(xué)老師講卷子時(shí)，他看小說。下了課，就玩手機(jī)，說他兩句就放下，等我看不到的時(shí)候，又拿起來玩。最初，我就怕孩子借著上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，沉迷手機(jī)游戲，就在家里安裝了監(jiān)控。一開始的時(shí)候，我在監(jiān)控里看到他，還說他兩句。后來，孩子直接無視監(jiān)控的存在了，我說話都愛搭不理的。我跟他發(fā)過幾次火，他竟然跟我說，你再吵吵我，我就讓你白發(fā)人送黑發(fā)人。我突然意識(shí)到，孩子的情緒出問題了，以前他從不這樣跟我說話。我?guī)プ稍兞宋业囊粋€(gè)朋友，朋友給他做了一個(gè)測試，最后告訴我說孩子有輕度的焦慮和抑郁，要注意跟孩子的溝通方式，帶孩子散散心，避免病情加重。之前，陽光可愛活潑開朗的孩子，怎么就變成這樣了呢？這是一位母親自述被兒子的情況困擾的故事，分享出來，希望父母能多多注意網(wǎng)課之下孩子的心理狀態(tài)。聽完這位媽媽的故事，我深有體會(huì)，因?yàn)槲壹乙灿袀€(gè)上網(wǎng)課的5年級小學(xué)生。我上網(wǎng)查了一下，發(fā)現(xiàn)，這還真不是個(gè)例。不僅是小學(xué)生，很多中學(xué)生，甚至大學(xué)生，都在三年里不斷的線上線下課堂來回輪替的日常中，迷失了自己。沒有同齡孩子的相處、沒有學(xué)校學(xué)習(xí)的氛圍、老師的教育鞭長莫及，家長的管教有心無力。在各種因素的合力圍剿之下，孩子們變的自暴自棄，對學(xué)習(xí)和成績的態(tài)度都變得越來越無所謂。有專家評估，在新冠三年里，這個(gè)時(shí)代的孩子經(jīng)歷了超乎想象的“次生災(zāi)害”。一位一線老師表達(dá)了自己的憂慮，她說，上網(wǎng)課的效果比正常教學(xué)至少差了三個(gè)檔。學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的過程包括主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)兩個(gè)方面，現(xiàn)在上網(wǎng)課，主動(dòng)學(xué)習(xí)幾乎沒有了，被動(dòng)學(xué)習(xí)中的聽說讀寫都大打折扣，學(xué)生對知識(shí)的吸收、理解、應(yīng)用遷移能力都差了很多。海外一項(xiàng)針對25萬不同國別和年齡段的樣本研究發(fā)現(xiàn)，不管網(wǎng)課的學(xué)習(xí)手段有多有趣，都無法促使網(wǎng)課的完成率。2022年上海教科院的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)發(fā)，很多學(xué)生對疫情沒有結(jié)束普遍感到了煩躁。尤其是對于初中和高中臨近畢業(yè)的學(xué)生來說，居家時(shí)間越長，其焦慮感越甚。學(xué)生們一邊面臨自己畢業(yè)必須要學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，又無法控制自己拖延的習(xí)慣，學(xué)習(xí)的積極性越來越差。一項(xiàng)評估了中國 1036 名年齡從 6 歲到 15 歲的被隔離兒童和青少年的研究顯示，分別有 112 名、196 名和 68 名表現(xiàn)出抑郁、焦慮和兩種癥狀兼具。對于兒童和青少年來說，其中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于一個(gè)脆弱的發(fā)育窗口期，在關(guān)鍵時(shí)期發(fā)生任何應(yīng)激性挑戰(zhàn)，都可能引發(fā)短期和長期的認(rèn)知和行為損害。青少年時(shí)期也是對社會(huì)環(huán)境高度敏感的時(shí)期，他們急需正向的社交接觸來建立自己三觀，社交接觸對于發(fā)展認(rèn)知、情感、依戀和關(guān)系至關(guān)重要，而居家隔離的時(shí)光切斷了他們對外社交的可能性，圈定了他們能夠活動(dòng)的范圍，無疑會(huì)會(huì)導(dǎo)致種種問題的出現(xiàn)。孩子們急需一個(gè)與世界溝通的宣泄口，現(xiàn)實(shí)滿足不了的就去網(wǎng)上找，這讓孩子們越來越沉迷網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，不愿面對現(xiàn)實(shí)，不喜社交，溝通能力也在變?nèi)酢?/span>家長看在眼里，急在心里，跟孩子之間的摩擦也在不斷升級，各種各樣的情緒碰撞，讓孩子們處在脆弱崩潰的邊緣。這種無法進(jìn)亦無法退的境況，不斷給每個(gè)人的神經(jīng)施壓，大人都有些承受不住，何況孩子。所以，想要挽救孩子，減少疫情對孩子的心理創(chuàng)傷，還要從大人做起。首先，家長們要對孩子學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀有所了解，不要一味的對孩子做要求，要多給孩子一定的彈性空間。第二，家長要調(diào)整好自己的情緒，在面對孩子時(shí)，盡量是積極向上的心態(tài)，而不是跟孩子針尖對麥芒。第三，多帶孩子運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)情緒最好的幫手。第四，幫助孩子拓展學(xué)習(xí)之外的興趣愛好，比如手工、繪畫、物理實(shí)驗(yàn)等等。這幾年，大人不容易，孩子也很不容易。不僅要承擔(dān)網(wǎng)課的壓力，還要觀察大人的情緒，我們家長也要體諒孩子的心情，盡量給孩子塑造一個(gè)安全輕松的環(huán)境，幫助孩子順利渡過這一階段。現(xiàn)在，全國已經(jīng)放開，寒假過后，陸續(xù)開學(xué)已成定勢，這將很大程度緩解大家的壓力，慢慢讓孩子們走上正軌。防疫之路道阻且長，我們?nèi)祟愡€要經(jīng)過很長一段時(shí)間的“共存考驗(yàn)”，希望無論是家長還是孩子，都對彼此降低一下期待值，在這場危機(jī)中，心理健康比一切都重要。
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