大家喜歡吃葡萄干？我們平常去超市的時候，經常能看到各種散稱或者袋裝的葡萄干。葡萄干口味酸甜，不僅是一種很多的休閑零食。平常做一些餅干或者面包等糕點的時候，也會加入幾粒葡萄干，味道更豐富。大家喜歡吃葡萄干，可能只是因為覺得好吃，其實葡萄干不僅好吃，食用價值和藥用價值也非常高。
葡萄干是葡萄的果實經過晾曬制成的，保留了葡萄中的營養成分，經過加工后營養成分更多。富含多種糖類、維生素和礦物質元素，葡萄干中富含鐵質，食用后有補血益氣、滋補肝腎、保護心血管等功效。葡萄干中的纖維素含量較高，有清理腸道、幫助消化的作用，能改善便秘，美容減肥的功效。可見葡萄干是一種食用功效非常高的食物。
葡萄干營養好吃，自然受到消費者的青睞。但雖然我們平?？吹降钠咸迅墒枪怩r亮麗的，但其實暗含大量的細菌和灰塵。很多人都不知道，吃到肚子里，容易導致體內細菌滋生。所以吃葡萄干之前需要進行清洗。今天小編將清洗葡萄干的方法分享給大家，這樣大家吃的更衛生，吃的更放心。
做法：1.首先準備一碗清水，水中加入適量的面粉，攪拌均勻；2.然后將買來的葡萄干倒入進行搓洗，搓洗好以后浸泡幾分鐘；3.浸泡好以后再放入淡鹽水中搓洗一次，這時你會發現淡鹽水中變得非常渾濁，然后用清水將葡萄干沖洗一下。這樣葡萄干就清洗完成了。面粉具有吸附性，它可以有效的吸附葡萄干當中的污垢和灰塵，而食鹽能夠進行簡單的殺菌消毒。洗好葡萄干，放到籃筐中控水即可食用?？赐晡恼禄斓氖秤玫脑拕e忘了收藏！
