我這一生只忠于你終止于你
-from 花好-
女人到底想要什么?答案看起來很明確,無論她看起來想要什么,她想要的終歸只有兩樣?xùn)|西:很多的愛和很多的安全感。
但現(xiàn)實當中卻有很多女性學(xué)員會找到我抱怨說。
老師,我在這段愛情中太沒有安全感了,總是患得患失的,他一不及時回我短信、接我電話,我都會亂想,總感覺自己的愛情時時刻刻面臨著不可知的潛在威脅。
長期下去,他也越來越受不了我如此緊張兮兮的,所以我到底該怎么辦啊?
其實缺乏安全感,是戀愛中大多數(shù)女生的通病。那么,渴望擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福的你,如何應(yīng)對愛情中安全感缺失的問題呢?
多給些信任,少些猜疑
安全感最好的證明就是信任,沒有了信任的愛情自然也就無從談起安全感。
既然你們彼此選擇了對方,那么他的身心就是屬于你的,而你如果總是擔心他會離開,那么只會愈演愈烈,最后留下殘局無法收場。
所以請放下你的假想敵,真正的天敵是你自己,當你的男友或丈夫開始設(shè)手機密碼,用聊天軟件時總是躲躲藏藏害怕被看見時,你的雷達天線立刻被觸發(fā)...
其實他很可能只是用私房錢買了比較貴的鍵盤或者手辦,又或者和同事、好基友吐槽一下老板。
聊聊女秘書的穿著打扮、八卦一下老板和老板娘的關(guān)系,這些私密事不想與你分享,僅此而已。
缺乏安全感的主要原因就是內(nèi)心深處對伴侶還有一定的不信任感,如果你篤定他不會做傷害你的事情,又怎會如此惶惶不可終日呢?
多一點溝通,消除誤會
很多女生稍稍感覺伴侶有些風(fēng)吹草動時,采取的行動往往不是通過坦誠的良性溝通去消除不必要的誤會。
相反而是采取更加“不光明”的措施去試探、調(diào)查、甚至跟蹤對方,嚴重越界觸犯了對方的個人空間。
這時他會覺得自己的自尊被嚴重的踐踏了,從而導(dǎo)致內(nèi)心極其不舒適的他,自然不肯配合你的“盤查”。
而在你看來,對方越是回避,說明心里就越有鬼,你也就越懷疑對方,感覺他對不起自己,你內(nèi)心的不安全感又變得更加強烈,于是變本加厲的再去試探對方。
由此就陷入了一個惡性循環(huán),到最后你的心理防線有可能全面崩潰,你會痛苦不堪。
所以如果心里有什么疑慮,大大方方去找對方談就好了,將心比心,設(shè)身處地的為對方著想。
只要你敢于邁出第一步,之后的交流會順暢得多,不安全感也就越來越少了。
其實安全感不光光是和對方的相處中獲得,還有一點就是你要時刻的保持一顆不安現(xiàn)狀的心。
因為愛情的本質(zhì)依然是條件的對等,彼此的協(xié)調(diào),一旦彼此的平衡失去了,那么安全感自然也就土崩瓦解了。
所以說安全感除了要和對方進行良好的溝通和相處,也不要忘記保持住彼此之間的平衡。