一、髕骨的作用
二、損傷機制
1、直接暴力:
多因外力直接打擊在髕骨上,如撞傷、踢傷等,骨折多為粉碎性,其髕前腱膜及髕兩側腱膜和關節囊多保持完好,亦可為橫斷型骨折。
2、間接暴力:
多由于股四頭肌猛力收縮,所形成的牽拉性損傷,如突然滑倒時,膝關節半屈曲位,股四頭肌驟然收縮,牽髕骨向上,髕韌帶固定髕骨下部,而造成髕骨骨折。間接暴力為橫行骨折,移位大,髕前筋膜及兩側擴張部撕裂嚴重。
三、手術動畫演示
四、術后X光
五、術后康復
階段1:急性期
時間:術后1—4周
目標:控制疼痛、管理腫脹、被動關節活動度達到90度、改善股四頭肌、腘繩肌收縮。
冷療控制腫脹,肌肉電刺激遠離髕骨,輕柔的髕骨松動。
被動的伸膝、屈膝,仰臥滑墻訓練。
主動活動度:站立位腘繩肌收縮、仰臥足跟滑墻。
力量練習:踝泵、髖外展、健側肌肉保持。
佩戴支具重心轉移、橫向移動。
階段2:亞急性期
時間:術后5—8周
目標:自我疼痛管理,增加下肢力量,改善活動度至120度,開始股四頭肌主動收縮,步態趨向正常。
繼續階段1時期的治療。
髕股關節肌內效貼扎貼扎。臀部肌肉“蚌式訓練”,臀大肌后伸離心訓練。
內收肌、腘繩肌、小腿三頭肌被動牽伸。步態訓練。
使用功率自行車進行屈膝角度訓練。6周后小幅度主動伸膝練習。
階段3:提高期
時間:9—12周
目標:回歸全功能,發展下肢耐力和協調,進行步行訓練。
繼續階段1,2中閉鏈訓練和牽伸訓練你,髕股關節肌內效貼扎貼扎。髕骨松動術,等速肌力訓練。屈膝30度伸直股內斜肌訓練、提踵訓練。
參考書籍《骨折術后康復》