周國平，當代著名學者、作家、哲學研究者，著有:《尼采:在世紀的轉折點上》、《尼采與形而上學》、《各自的朝圣路》、《安靜》、《善良豐富高貴》等。
1. 豐富的心靈是幸福的真正源泉。
2. 人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。
3.一個人倘若能夠通過讀書、思考、藝術、寫作等充分領略心靈的快樂，形成一個豐富的內心世界，他在自己的身上就擁有了一個永不枯竭的快樂源泉。
4.世上有味之事，包括詩、酒、哲學、愛情，往往無用。吟無用之詩，醉無用之酒，讀無用之書，鐘無用之情，終于成一無用之人，卻因此活得有滋有味。
5. 快樂不應該是單一的、短暫的、完全依賴外部條件的，而應該是豐富的、持久的、能夠靠自己創造的。
6. 怎樣才能使靈魂豐富呢？欣賞藝術，欣賞大自然，情感的經歷和體驗，養成過內心生活的習慣，養成讀書的習慣。
7. 讀書的癖好能夠使人獲得一種更為開闊的眼光，一個更加豐富多彩的世界。
8. 美育的目標是造就豐富的靈魂，使人有豐富的情感體驗和內心生活。凡是能陶冶性情、豐富心靈的活動都是審美教育。
9. 因為豐富，所以能體驗一切人間悲歡。也因為豐富，所以對情感的敏銳感應不會流于病態纖巧。
10. 一個人要擁有內在的豐富，有自己的真性情和真興趣，有自己真正喜歡做的事。只要你有自己真正喜歡做的事，你就在任何情況下都會感到充實和踏實。
小煦讀書心得：
1.豐富自己的世界。
通過生活的體驗，生活方式的探索，興趣愛好的培養，潛能的開發，意義的挖掘，不斷豐富自己的世界，找到自己喜歡的生活方式。
每年專注培養一個習慣與愛好，并在往后余生堅持，享受這種美好。
比如，我每年會做一件感動自己的事。2013年發朋友圈，2014年拍珠江，2015年一個人旅游，2016年微信讀書，2017年單車騎行，2018年徒步爬山，2019年走一萬步，2020年抄《菜根譚》，2021年讀財務分析書超12本，2022年視頻號……
2.培養豐富的興趣愛好。
人一定要熱愛一些東西，無論何時何地何種境遇，都有寄托、安放，有愛好“支撐”、“充實”生活，給予力量，不至于迷失自己。
人有時候就需要一些興趣愛好，足以自娛自樂就好。
比如，走一萬步、讀書、冥想、拍照、喝茶、做飯等。
3.讀書讓靈魂更豐富。
毛姆說閱讀是一座隨身攜帶的避難所。躲進書的世界里，避難，逃離煩惱。
正如饒宗頤老先生所說，來不及讀書，來不及煩惱。有時間煩惱，還不如用來讀書。時間用來讀書，就沒有煩惱了。
獨坐在葫蘆里，自有一番天地。沉浸于讀書的世界里，這也是一種清歡。
知之者不如好之者，好之者不如樂之者，以讀書為快樂。
在書中的世界里翱翔，讀書讓人有處安放，也讓靈魂更豐富。
愿你我可以豐富自己，并享受其中！
