本文由母乳一點通@娃TA媽媽 原創(chuàng)
剛剛出生的寶寶，無比的嬌弱無助，很多新手爸爸媽媽們甚至沒有包裹的情況下完全不知道該怎么樣抱嬰兒，生怕閃到寶寶，有的家長因為不會給寶寶洗澡，有月嫂的情況下是月嫂或者長輩代勞，而月嫂走后，有一些家長會帶到嬰兒游泳的地方去，順便就讓那些有經(jīng)驗的人幫忙洗澡了，關于嬰兒洗澡游泳的話題，我們會在其它文章中做討論。
本篇主要講講關于月子中的嬰兒抬頭練習。
目前在孕媽及媽媽圈中瘋傳一個視頻，就是關于三早，小嬰兒出生后直接從媽媽肚子上挪爬到媽媽胸口，并抬頭吃上媽媽第一口母乳，非常多媽媽為之震憾和感動，這個視頻用原始生物本能的客觀記錄，向我們展示了兩個事情：
1、剛剛出生的小嬰兒也有行動力，只是被我們限制了。
2、小嬰兒已經(jīng)可以低強度的抬頭練習。
因此，在這個月里，如果您的寶寶是在家中早晨睡醒后洗澡，可以考慮在寶寶洗完穿衣后（如果寶寶不餓的話），讓寶寶在床上趴一會兒，促進俯臥抬頭。
如果您的寶寶是在其它地方洗澡，不方便做抬頭練習，則可以考慮在兩次喂奶之間，寶寶不睡心情愉快的時候進行。
抬頭練習有一些細節(jié)提示，可能需要家人留意：
1、剛開始可能只是幾秒的時間，不要太長，讓寶寶按他的節(jié)奏慢慢的來。
2、如果寶寶抬一會兒，累了，趴床上，但是不哭鬧，那可以讓他趴床上休息會兒，可能過幾秒鐘寶寶又想抬頭了。
3、如果寶寶是被我們俯視的，眼前看不到爸爸媽媽，可能會哭鬧，建議讓寶寶在床上趴，媽媽或者爸爸在寶寶眼前，寶寶視距內(nèi)，讓寶寶一抬頭就能看到他最最親愛的人，這可以激勵寶寶去抬頭。
4、有的寶寶比較胖，一趴就生氣難過，這時候不要太勉強，慢慢來，抬頭練習是一個可選項，但不是什么人生大考非要寶貝完成，讓寶寶快樂的生長最重要。
5、偶爾的寶寶會趴的有點累，有點想要哭的樣子，這時候淚腺可能會分泌出眼淚，這些淚水可能會進入寶寶鼻腔，這時候正好可以濕潤鼻屎，可以在抬頭練習結(jié)束后用小紙卷輕輕轉(zhuǎn)出寶寶鼻屎，正好完成了很多家長所擔心的鼻屎清潔問題哦
6、床面不要太硬，以免使寶貝感到不適。
