武術的武德武禮
武德概念
中國素有禮儀之邦的美稱，歷來重禮儀、重倫理。“武德”一詞最早見于3000多年前就已出現了，專門記載西周到春秋各諸侯國史事的典籍《國語》中，就已有了“有武德以羞正卿”的說法，意思是說有武德的人即可做得高官。由此可見，在當時就有以“武德”作為選拔任免官員的標準的史記。
武術的生命力在于擊技，但更在于武德。這可從它的表現形態來講，武術是以拳腳和器械進行對抗的運動，稍一疏忽就會傷人。所以，古時訓練兵勇或教習徒弟，都特別講究武德，點到為止，不能傷人。因此，歷代武術家既將“德”為武術之根本，同時也把“德”視為通向高深武功境界的精神航船。各門各派的拳譜、家法，開宗明義都要闡明武德，并規定必須遵守的道德規范，強調"學拳宜以德為先，凡事恭敬謙遜，不與人爭，方為正人君子。"
中華武德在現代社會的價值主要集中在弘揚民族道德規范上，中華武術流傳至今，不僅在于其強身健體，防身自衛、娛樂自身這些表層功能的綜合作用，更有于中華武德作為一種深層次的人文精神和民族意識，它是各種國粹文化的代表，也是時代生存價值的體現。
武德，早在春秋時期左丘明所著的《左傳》中就有“武德有七”的論述。以后隨著時代的展，武德的涵義也在不斷地變化發展。過去，大多以“尊師重道，孝悌正義，扶危濟貧，除暴安良”“虛心請教，屈己待人，助認為樂”，“戒驕奢淫逸”等作為武德信條。武術的各拳種流派，也都訂有自己的“門規”、“戒律”、“戒約”，并有“三不傳”、“五不傳”、“十不傳”以及“八戒律”、“十要決”等作為武德的標準。今天，也有不少學者對武德進行概括，有的學者認為武德是“尚武崇德的精神”，有的學者認為武德是“一種美德”，也有的學者認為武德是“武者體現的道德”。1987年全國武術學術研討會，將武德規范概括為“尚武崇德，修身養性”。這些都從不同側面對武德進行了概括，但是，武德事實上
是一種倫理觀，所以我們應該從論理學的角度去定義武德。
我們認為，武德是從事武術活動的人，在社會活動中所應遵循的道德規范和所應具有的道德品質。簡而言之，就是武術道德。“道”一般指事物運動變化的規律，并引申為人們必須遵循的社會行為準則、規則或規范；“德”即得，人們認識“道”，遵循“道”，內得與己，外施與人，便稱為“德”。“道”主要指一種外在的要求，“德”則指內心的精神情操或境界。“道德”兩字連用，始見于
荀子《勸學》篇：“故學至乎禮而止，夫是之謂道德之極”。
武德是隸屬于體育道德的范疇。武德既是參加武術活動人們所遵守的公共體育道德，又是武術工作者在從事武術教學、訓練、競賽等工作中應遵循的倫理規范。由于武術有著區別于其它體育活動的特殊性，受著民族道德的影響和滲透，所以
形成了自身獨特的道德規范------武德。
武德的實質亦是社會公正原則，即正義、公平、公道，是人類最古老的道德觀念之一。武德同樣是通過社會輿論的作用，大眾的壓力，良心的不安，使人們“擇
其善者而從之，擇其惡者而攻之”，來調整人與社會之間的關系。
自從有了中國最早的成文法律《隋律》、《唐律》至今，武德從未與法律發生過沖突。和道德一樣，武德的實用范圍也比國家法律更廣泛。我們提倡武德，應
在國家法律前提下，和國家憲法及其相應的一切規章制度相統一，相一致。
今天，傳統的武德已不適應社會發展的需要，如耍英雄、逞好漢、為朋友兩肋插刀的“哥們義氣”，以及帶有三綱五常思想的“唯師命是從”的行為等，所以應對傳統武德進行分析，繼承傳統武德中合理的成分，批判過時的舊武德，樹立
新的武德觀。
繼承傳統武德中的精華，要把習武同發揚祖國燦爛文化，熱愛祖國聯系起來，培養強烈的民族自豪感，維護中華民族的尊嚴；有寬廣的心胸，對人民要以禮待人，不恃武傷人，不以強凌弱；對危害祖國、人民利益的壞人壞事要敢說敢管，見義勇為，疾惡如仇，協助公安部門維護社會治安，維護國家和人民的利益；保持不盜名、不奪利、不保守，熱于助人的美德；尊老愛幼，尊師重道，對前人和長輩的著作和經驗要虛心學習，認真專研，努力學習技術，刻苦練功，磨練出慈、勇、智、恒的堅強意志，培養良好的身體素質，文武雙全，為社會做出最大的貢
獻。習武者還應努力克服傳統武德中的種種陋習：
首先克服傳統武德中的武術傳承的封閉行和保守性，具體表現在血緣化傾向和
區域性兩個方面。其次是在尊祖師習俗上濃厚的迷信色彩，由此形成的不少清規戒律和續家譜、立牌位等歪風及恪守祖訓、祖道的風氣。它壓抑了武德思想的進步發展，扼殺了創造能力。
第三是唯我獨尊的“宗派之爭”的封建意識侵蝕武林，為爭正守而相互諷刺、排斥、訕罵，甚至大打出手。其根源在于幾千年來的封建社會狹隘、落后的生產力制約下形成的封建性的社會思維，是自給自足的自然經濟作用下的產物，是這種歷史劣根性的反映，帶有極大的盲目性性和片面性。文以德彰，武以德顯，武
術的真諦在于重德。武德作為習武者所應具備的一種美德，作為一種社會意識形態，它指導人們共同的武術生活及其行為的準則、規范，并滲透在習武者的思想和言行中。重武德是武術發展的先決條件，是培養社會所需的文武雙全、德智體全面發展的新型建設人才的先決條件，也是維護社會安定的重要條件。
武德的教育與修養
“民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支撐。一個民族，沒有振奮的精神和高尚的品格，不可能立于世界民族之林”，這是江澤民同志在十六大報告中對民族精神的一段重要講話。隨著改革開放的不斷深入，我國經濟快速發展人民生活水平迅速提高，但同時，我們的民族精神和民族文化也遭遇到外來文化和思想的猛烈沖擊，民族精神的“市場”正在被急速蠶食。來自高校武術教師們的直接感受是，許多學生對老師不理不睬、師生問候無精打采；學生的自私程度急劇膨脹，愛心愈來愈少，缺少同情心；民族道德理念、風俗民情淡薄；過分崇洋西方文化，對民族的東西持“老土”觀點；民族自豪感、愛國熱情等逐漸喪失。因此，加強民族精神教育，培養民族尊嚴和信心、增強民族凝聚力、激發愛國熱
情，已是我們當前高校教育要做的頭等大事。
武術作為國粹，不僅是一種體育運動，更是中華民族千年精神的積淀。“習武先習德”、“尊師重道”、自強不息的武術精神，其實就是中華民族精神的精髓。
可以說，培養弘揚民族精神，武術有著獨特的功能。
高校武術《段位制》教學，是近期各高校根據國家體育總局武術運動管理中心推出《中國武術段位制》形式而實施的一種武術教學新模式。武術《段位制》教學就是在突出傳承與弘揚中華武術技術技能的基礎上，強調武德武禮這一傳統文化品行的教育與體現。尤其是通過對武術傳統文化濃厚底蘊的理解，培育與提升大學生對民族精神新認識；改造大學生的人生觀和道德觀，養成習武者與人為善，淳厚處世，寬容萬物的氣度。使高校武術《段位制》教學這門課程能進一步起到育人、育體、育心的教育功效，成為既向學生傳授技藝增進健康，又能弘揚
民族傳統文化，傳承民族精神的一門精品課程。
一、運用武德武禮的特色“抱拳禮”，學會做人
“學拳先習禮”、“為武師，須教禮”，中國武術素有重禮節、講禮法的傳統。武禮是武術活動中禮節的一種重要標志，亦是習武者品德修養和武功素養方面的重要體現之一，歷來被武術界所看重。由中國傳統“作揖禮”和少林拳的抱拳禮中提煉、規范、統一得來的“抱拳禮”，已成為《中國武術段位制》活動中具有代表性的禮法之一，并賦予新的涵義。即左手為掌，四海為家莫稱大；右手視拳，以武會友皆兄弟；兩手環抱胸前手心向外前推，意在嚴以律己，寬容他人的胸懷。因此，一個看似簡單的抱拳禮，其中真切地蘊涵了深刻的武術精神，同
時起著規范行為舉止的作用。
坦率的說，現代大學生思想意識中存在許多值得注意的問題，如誠信意識淡薄、團隊精神欠佳、自私心理膨脹等等。不講誠信，別人就不愿與你交往。不與別人交往，就容易產生心理問題，更說不上什么團隊精神。中華武術把誠實守信作為立身處世之本。"言必信，行必果"、"言而無信，不知其可也"等名言。因此，我們在武術《段位制》教學活動中積極為學生創造優良的教育環境，使他們認識到，看似簡單一個“抱拳禮”卻能體會更多深層含義。為此，無論課前課后的師生問候，還是切磋交流、遞接器械、教學考核等都須互敬“抱拳禮”。尤其是在晉段學習過程中，要讓學生加深對武術“抱拳禮”的動作內涵與文化底蘊的領悟。引導他們從我做起，學會相處、競爭向上、樂于助人的精神，從而反思自己“唯我獨尊”、“對他人漠不關心”等自私心態的表現。還要讓他們不會因環境變化，而失去對理想信念的追求。懂得民族自尊、懂得尊重民族傳統文化、尊重自己、尊重他人，學會做人。從而引導、啟發與培育學生新時期民族精神的新思想，最
終起到樹人、立人、正人的作用。
二、采用武德武禮的特點“習武先習德”，學會做事
“文以德彰”、“武以德顯”、“少藝以德立”，武術的真諦在于重德。中華武德吸收了中國傳統文化中上位文化的優秀成分，是精華的積淀，并已在社會的下位階層中普遍實施。事實上也是，武術的生命力不僅在于擊技，更在于武德。所以，歷代武術家既將“德”為武術之根本，同時也把“德”視為通向高深武功境界的精神航船。因此，尚武與崇德的高度統一，影響及造就了武術界成干上萬的志士仁人。
學會做事，首先要充分發展個人能力，特別是自學能力、實踐能力和創新能力。現代的學生大部分生活安排與自理、社會交往以及處理事件的能力較顯薄弱，有的甚至還在依賴于父母長輩，具體表現在大事不會做，小事不愿意做；缺少奉獻精神、團隊合作精神等等，這對于將來走向社會是一個極大的問題。為此，武術《段位制》教學采用了武德教育特點，使學生更全面系統地了解武德的外延與內涵，在段位技能不斷晉級的同時，讓學生道德品質的修煉不斷得到提升。強調勤習武善交心，突出體育人文環境，使學生深深體驗到通過武術技能的學習懂得中華傳統美德，明白與人共事不妨礙別人，要處處給人以方便的道理；要做到先人后己，舍己為人；還要做到用以理服人、講究誠信的武術精神去感化他人，學會做事，樹立以德服人才是真本事。更為重要的是要學會做大事，即不僅是光宗耀祖，更主要的是報效祖國。
三、利用武德武禮的特性“武術文化”，學會審美
中華傳統武術作為一種文化，已逐漸形成了儒、道、墨家等思想以及中國傳統哲學、美學、醫學、法學和宗教學等文化核心，武德武禮教育是中華武術文化教育特性的具體表現。古諺：“武有七德，禁暴、戢兵、保大、定功、安民、和眾、豐財者也”，這是習武者所應具備的一種美德。
學校是武術文化傳承的一個重要場所，而武術文化的自身發展，始終是以言傳身教的教育方式，傳承其特有的文化內涵和武術的風格、禮儀、倫理道德等民族文化觀念而走向學校，走進課堂。我們在武術《段位制》教學中正是以此為基礎，利用武德武禮的文化特性，不斷拓展“習武先學德”、“打拳先行禮”的武術精神，使學生體會到尊重師長、團結友愛、互幫互助是中華民族特有的美德，領悟并吸收于個性之中，從而提高審美能力，陶冶情操。同時，本著以“審美樹信、廉檢美真、和誠愛人”的理念，表現出心靈美、語言美、儀表美，真正發揮出武術道德的審美價值功能。使武術精神的這種美感能激發學生積極求勝的斗志，達到啟發與提高學生新時期民族精神審美觀的目的。
