很多人，覺得中老年生活就是輕松自在，享受余生。

但現(xiàn)實(shí)是，尤其對(duì)于男人來說，59到65歲這一段，往往是人生最危險(xiǎn)的一段時(shí)光。

很多人在這段時(shí)間內(nèi)，不僅面臨身體上的衰退，更面臨經(jīng)濟(jì)、家庭等多方面的壓力。

很多人都沒意識(shí)到，自己已經(jīng)進(jìn)入了晚年“寒冬”的開端。

如果你現(xiàn)在已經(jīng)到了這個(gè)年紀(jì)，或者離這個(gè)年紀(jì)不遠(yuǎn)，那么，是時(shí)候開始為自己的晚年做準(zhǔn)備了。

01

身體的逐漸崩塌。

現(xiàn)實(shí)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)活力四射的自己，開始頻繁出現(xiàn)腰背疼痛、肩膀酸痛、腿腳無力等癥狀。

曾經(jīng)可以三天三夜不休息的身軀，突然告訴你，它的“保質(zhì)期”已經(jīng)過了。

有些人到這個(gè)年紀(jì)，依舊不愿意承認(rèn)自己身體的衰退，總想著自己還能再“折騰一會(huì)兒”。

結(jié)果，不等他“折騰”，身體就提前給了一個(gè)沉重的提醒：別再逞強(qiáng)了。

記得我一個(gè)熟人，60歲不到，每天堅(jiān)持跑步、打高爾夫，結(jié)果身體各種“警告”信號(hào)一出現(xiàn)，最終還是不得不停下了。

無論你再怎么抗拒衰老，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的負(fù)擔(dān)，永遠(yuǎn)都比你想象的沉重。

所以，越早意識(shí)到這個(gè)問題，越能早做準(zhǔn)備。

養(yǎng)生、鍛煉、體檢都不能忽視，不然你的人生可能就會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)“老毛病”而提前畫上句號(hào)。

02

經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓垮。

男人進(jìn)入59到65歲這一階段，通常也已經(jīng)到了“退休”的邊緣。

許多男人對(duì)財(cái)富的積累有一種天然的優(yōu)越感，覺得自己一輩子努力拼搏，遲早能過上想要的退休生活。

可等到了這個(gè)年紀(jì)，才發(fā)現(xiàn)，大部分積蓄都不夠應(yīng)付不斷增加的生活開銷，甚至連基本的養(yǎng)老也成了難題。

我認(rèn)識(shí)的一個(gè)親戚，他一度自信滿滿，覺得自己經(jīng)濟(jì)上完全能自給自足。

結(jié)果到55歲那年，父母的健康問題突發(fā)，孩子婚姻的問題也開始頻繁出現(xiàn)。

加上他在一家企業(yè)的工作逐漸失去了活力，原本的積蓄變得捉襟見肘，連基本的生活保障都有了問題。

對(duì)于59到65歲的男人來說，如果不早早做好經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備，一旦陷入困境，后悔就來不及了。

理財(cái)、儲(chǔ)蓄、規(guī)劃，哪一項(xiàng)都不能忽視，早做打算，才能避免晚年生活的寒冷。

03

家庭關(guān)系的重壓。

進(jìn)入中老年后，男人的家庭責(zé)任也依舊沒有終止。

這時(shí)候，不僅要面對(duì)子女的成長(zhǎng)問題、家庭關(guān)系的瑣碎，還要與配偶保持良好的互動(dòng)。

有些男人會(huì)覺得，自己辛辛苦苦打拼一輩子，退休后本該享受悠閑的時(shí)光，但偏偏家里各種事兒不斷：兒女成家、媳婦鬧情緒、父母老了需要照顧。

我有個(gè)鄰居，五十多歲的時(shí)候，大家都覺得他已經(jīng)步入“享福”的階段。

結(jié)果一到59歲，他的妻子開始頻繁抱怨，覺得他不再像年輕時(shí)那樣能干；兒子、女兒也開始有了自己的家庭，和父母的關(guān)系也變得有些“冷淡”。

整個(gè)人感覺被家庭的瑣事壓得喘不過氣。

家庭中的復(fù)雜關(guān)系，尤其是“長(zhǎng)輩”角色的轉(zhuǎn)換，男人往往沒有準(zhǔn)備好。

這種精神上的壓力，不容小覷，它可以讓你在短短幾年內(nèi)，出現(xiàn)身體、情緒上的疲憊。

讓我的文字，走進(jìn)你的心里

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