下圖里邊黃黃的就是牙結(jié)石（佷多人都有）

牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面。開始形成時(shí)是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。顏色有黃色、棕色、或者黑色。其形成原因主要有三個.

1細(xì)菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質(zhì)分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。

2 唾液中二氧化碳濃度降低，使無機(jī)鹽沉淀于牙齒表面而形成

3.由于退化細(xì)胞的磷酸鹽酵素使有機(jī)磷水解產(chǎn)生磷沉淀于牙齒表面而形成。

下面說說怎么預(yù)防和去除牙結(jié)石吧

.1 刷牙：采用正確的方法早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。

2.飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃粗纖維食物，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強(qiáng)的食物。

3.口腔健康檢查，每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，每年進(jìn)行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

4.超聲波洗牙，針對清除牙齒結(jié)石部分。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除后，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端有比較痛，會有出血現(xiàn)象，洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石還會再次出現(xiàn)。提倡定期、安全洗牙。

5.溶解牙石療法，通過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果，屬于無痛去石，原理就是通過從植物中提煉而出的精華成分，跟牙石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到深入牙齦溶解牙石的功效，牙結(jié)石脫落恢。

祝大家能有一口好牙。

牙結(jié)石是附著在牙齒上的異物硬塊，像水壺里的水銹。有牙結(jié)石主要原因是不能徹底清潔牙齒，一般人多多少少會有些牙結(jié)石，而下牙的舌側(cè)，是最容易形成牙結(jié)石的地方。生活中我們得知，在牙周組織疾病的預(yù)防和治療中，徹底清除牙石是至關(guān)重要。

1、定期洗牙：應(yīng)每隔半年至一年時(shí)間到醫(yī)院口腔科檢查1次，如發(fā)現(xiàn)有牙石形成，必要時(shí)由醫(yī)生去除，洗牙。

2、 白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

3、食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口。或在刷牙時(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。

4、烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細(xì)末，摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

這些都是簡單的清除牙垢的方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。

牙結(jié)石很硬，只有通過治療才能去掉，之后自己好好刷牙，讓牙石長得慢一點(diǎn)。

什么是牙結(jié)石？

牙結(jié)石是附著在牙冠或牙頸部的，主要是由食物殘?jiān)乃烂撀涞目谇簧掀ぜ?xì)胞及唾液中的礦物質(zhì)附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質(zhì)。一般的顏色呈白色或黃色，因吸煙亦可變?yōu)樯钌Ｖ饕譃辇l上牙石和齦下牙石，齦上牙石附著在比較光滑的牙表面，容易脫落，而齦下的牙石附著在凹凸不平的牙齒上，結(jié)合點(diǎn)緊貼，不易脫落。

牙結(jié)石的去除與護(hù)理

洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。

牙結(jié)石的治療護(hù)理

1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法－豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢摺⒀拦肝畚铮乐寡澜Y(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次。

牙結(jié)石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運(yùn)動不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開始時(shí)是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。

它是由于口腔衛(wèi)生不佳，在細(xì)菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細(xì)菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積物。

如果發(fā)現(xiàn)牙齒上面已經(jīng)形成牙結(jié)石，需要盡快到牙科門診去洗洗牙，因?yàn)榉湃尾焕淼脑挘愫苋菀仔纬裳乐苎椎妊装Y。一旦發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石，即使再怎么認(rèn)真刷牙也是刷不掉的，因?yàn)檠朗某煞?9%是唾液的結(jié)晶，它靠菌斑的酸蝕能力依附堆積于牙齒上，這種衍生物靠牙膏是去除不掉的。

如何預(yù)防：

1、應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少進(jìn)食松軟黏性食物，尤其是兒童少進(jìn)食含糖量高的食物，適當(dāng)多進(jìn)食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。

2、在日常生活中，我們也必須養(yǎng)成好的習(xí)慣，防止牙結(jié)石的形成，這就要求我們：認(rèn)真刷牙來清除牙面上的牙菌斑。