香甜魷魚絲
分量:按需
材料:
鮮魷魚 1只,植物油適量,蒜末 1t,醬油 1T,料酒 1T,細(xì)砂糖 1T,蜂蜜 1T,香油 1T,沙拉醬 1T,黑、白芝麻各適量
制作:
1. 鮮魷魚洗凈,切掉魷魚須 撕去最外層的薄膜 切細(xì)絲 瀝干水分備用;
2. 鍋中放少許植物油 加入 蒜末1T 炒香 加入 醬油1T + 料酒1T + 細(xì)砂糖1T + 蜂蜜1T + 香油1T 翻炒均勻;
3. 小火燒開后加入沙拉醬1 翻炒均勻 加入 切好的魷魚絲 大火快速翻炒至魷魚絲打卷 將魷魚絲盛出;
4. 將鍋內(nèi)剩余湯汁大火燒至濃稠 淋在魷魚絲上,撒上芝麻拌勻即可。
幸福分享:
1. 魷魚身上覆蓋有一層薄膜,熟了也不容易咬斷,不撕去的話會影響口感;
2. 魷魚很容易熟,也很容易老,所以加入魷魚絲后要大火快炒,以防魷魚炒過了影響口感;
3. 因為魷魚在鍋內(nèi)炒的時間比較短,不容易入味,所以要把醬汁濃縮后淋在魷魚上以增加風(fēng)味