今天給大家介紹一個體型超重的糖尿病人的腸道菌群重建案例，2022年3月23日開始，到目前為止干預1個月（一個療程六十天），空腹血糖從13.5降到7.1，體重減少2公斤以上，不用降糖藥，效果非常不錯。
一、腸道菌群重建的科學性
根據復旦大學內分泌糖尿病研究所所長胡仁明教授的代謝性炎癥綜合征理論，2型糖尿病與動脈粥樣硬化、非酒精性脂肪肝、單純性肥胖都是屬于代謝性炎癥疾病，是巨噬細胞激化引起的，只是在不同組織器官的影響，表現越多，炎癥因子問題越明顯。怎么來減少炎癥因子呢？就是要減少其來源，主要是腸道粘膜受損、腸道菌群紊亂與內臟脂肪超標。
腸道菌群重建療法通過小分子肽與益生元修復腸道黏膜、膳食纖維與益生菌改善腸道菌群紊亂、有氧運動與低能量均衡飲食來減少內臟脂肪，從而針對性減少炎癥因子來源，從而實現降糖同時，改善動脈粥樣硬化、肥胖與脂肪肝，實現異病同治。
二、案例糖友基本情況
糖友是中年男性，2型女同胞確診多年，身高175厘米，體重88公斤（176斤），重建前空腹血糖13.5，控制非常不佳。經過評估后，在不影響工作生活前提下，采用遠程指導進行腸道菌群重建。
三、案例的腸道菌群重建主要內容
1、用含有小分子肽、膳食纖維益生元、益生菌、維生素的復合益生菌營養粉代替主食，減少能量攝入與碳水化合物攝入，改善腸道菌群，修復胰島功能；
2、服用一周鹽酸小檗堿，抑制有害菌，改善腸道菌群，調節肝臟、胰腺功能；
3、素食兩周，減少有害菌影響，促進益生菌繁殖，增加短鏈脂肪酸，調節血脂；
4、循序漸進增加有氧運動與力量運動；
5、改善睡眠，戒煙限酒。
四、腸道菌群重建效果
1、空腹血糖從13.5降低到7.1；
2、體重減少2公斤以上。
從案例可以看出，雖然空腹血糖13.5，已經非常高了，但是依然有機會改善甚至逆轉的，采用腸道菌群重建方案僅僅一個月，不僅血糖降低到7.1，而且體重顯著減少，為未來逆轉建立很好的基礎。
媒體來源：糖尿病健康之路
