《寬心謠》
日出東海落西山,
愁也一天,
喜也一天;
遇事不鉆牛角尖,
人也舒坦,
心也舒坦;
第月領取養老錢,
多也喜歡,
少也喜歡;
少葷多素日三餐,
粗也香甜,
細也香甜;
新舊衣服不挑揀,
好也御寒,
賴也御寒;
常與知己聊聊天,
古也談談今也談談;
內孫外孫同樣看,
兒也喜歡,
女也喜歡;
全家老少互慰勉,
貧也相宜,
富也相安;
早晚操勞勤鍛煉,
忙也樂觀,
閑也樂觀;
心寬體建養天年,
不是神仙,
勝似神仙。
希望所有人學會的養生之道是:
凡事順其自然;
遇事外之泰然;
得意之時淡然;
失意之時坦然;
艱辛曲折必然;
歷盡滄桑悟然。