這本書是我的醫(yī)生給我的，其中闡述了一些非常有趣的觀點(diǎn)和理論，我認(rèn)為是站得住腳的。周佳榮教授這本書大致可以分為三個(gè)部分。
宗筋對(duì)中醫(yī)理論和疾病認(rèn)識(shí)
正確認(rèn)識(shí)宗筋療法
宗筋落臟理論
1.理論和疾病知識(shí)篇
中醫(yī)治療原則：上病下治、下病上治、左病右治、右病左治、中間之病四肢治、四肢之病中間治。
肺主皮毛、脾主肌肉、肝主筋、腎主骨、心主血脈。
心其華在面、干其華在爪、脾其華在唇、肺其華在毛、腎其華在發(fā)。
經(jīng)絡(luò)是行氣血、營(yíng)陰陽(yáng)、決生死、而處百病
經(jīng)絡(luò)是行氣的通道，氣行則血行、氣滯則血瘀
經(jīng)絡(luò)運(yùn)行氣血“內(nèi)灌臟腑”使五臟藏精、六腑轉(zhuǎn)氣的功能獲得物質(zhì)的條件保障
經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的氣血“外辱腠理”，使肌體的皮肉筋骨以及四肢關(guān)節(jié)保持正常的活動(dòng)
經(jīng)絡(luò)“營(yíng)陰陽(yáng)”通過(guò)表里貫通上下，使體內(nèi)的臟腑與體表的五官九竅協(xié)調(diào)一致。經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)營(yíng)行脈中，衛(wèi)行脈外到增強(qiáng)肌體的防御能力和抗拒外邪的作用
《內(nèi)經(jīng)》言：心肺有邪沉于兩肘、肝上有邪沉于兩腋、腎上有邪沉于兩腘窩、脾上有邪沉于兩跨。
諸風(fēng)掉眩皆屬于肝、諸寒收引皆屬于腎、諸氣憤郁皆屬于肺、諸濕腫滿皆屬于脾、諸痛癢瘡皆屬于心。
強(qiáng)力舉重久坐濕地傷腎。
虛則補(bǔ)其母、實(shí)則瀉其子、子又能令母實(shí)，子又能盜母氣。
久病補(bǔ)虛，扶正祛邪
何為宗筋：陰毛之中，橫骨上下之豎筋。上絡(luò)胸腹，下貫髖尻，又經(jīng)背腹上頭項(xiàng)。宗者總也，可以說(shuō)他是筋的祖宗。
中醫(yī)按摩的皮療法，筋療法、骨療法、肉療法、脈療法等治療手法可以理順筋骨、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、分離粘連、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)理臟腑功能。
天地人三筋，天筋位于眼球正后方；地筋位于腳底中心部位；人筋（宗筋）位于人的中央恥骨上下
經(jīng)絡(luò)病主要有兩種表現(xiàn)形式，一種是凸起，二是凹陷。凸起是一種陽(yáng)的表現(xiàn)，它又分為硬、軟、粘滑和經(jīng)筋的清晰與混濁；凹是氣血嚴(yán)重虧損的表現(xiàn)，分兩種在觸摸時(shí)痛與不痛，痛則輕，不痛則重。按摩時(shí)男為陽(yáng)，先揉前面，女為陰先揉后背。
法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)。
四穴總歌：肚腹三里留、腰背委中求、面口合谷收、頭項(xiàng)尋列缺。
陰陽(yáng)失衡則為病，陰虛則生火，陽(yáng)虛則生寒
陰虛則生熱，陽(yáng)虛則生寒，火上行，寒下走
一陰一陽(yáng)之謂道，四肢病中間治，曲骨穴是平衡陰陽(yáng)的一個(gè)要點(diǎn)。
以陽(yáng)化陰，用后背之陽(yáng)來(lái)化前面之陰腑之濁氣
引陽(yáng)入陰，以關(guān)元穴直接引導(dǎo)陽(yáng)氣歸根
陰陽(yáng)三分法：前后之陰陽(yáng)，前病后治，后病前治。搓八髎點(diǎn)長(zhǎng)強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng)
上下陰陽(yáng)，上病下治，下病上治，陽(yáng)氣總穴：水分 陰氣總穴：陰交
左右陰陽(yáng)，左病右治，右病左治
中醫(yī)第一明陰陽(yáng)之理，陰陽(yáng)、寒熱、虛實(shí)、表里。治病治什么呢，治氣血。行氣活血化瘀。氣行則血行，氣滯則血瘀。氣歸腎管，血?dú)w心管。腎主氣，心主血。
腎為人先天之本，治病必求于本
疏其氣血、令其條達(dá)、而致和平
諸十二經(jīng)脈者，皆系生氣之原。所謂生氣之源者，謂十二經(jīng)之根本也，謂腎間動(dòng)氣也，此五臟六腑之本，十二經(jīng)之根也。呼吸之門，三焦之原，一名守邪之神。故氣者，人之根本也。根絕則莖葉枯矣
氣滯-化痰-化熱-化毒（疾病演化）
治病兩大要點(diǎn)：陰陽(yáng)，治誰(shuí)、治氣血，為什么說(shuō)按摩是中醫(yī)治療的最高境界，因?yàn)樗袣庋械淖羁臁Ｗ叩氖墙?jīng)絡(luò)和經(jīng)筋。
真正的按摩是治氣，打到這個(gè)層次才是真正的按摩
真正的按摩叫按摩導(dǎo)引術(shù)，導(dǎo)引的是氣，調(diào)整的是身體陰陽(yáng)的平衡。用的就是氣
中醫(yī)治病最高境界是：手到病除，妙手回春。
按摩要點(diǎn)：鼓的揉癟了，癟的揉鼓了。
皮療法-肺主皮毛-肺朝百脈-治百病-
捏皮法：以后背為主，頭皮、大腿、胳膊都可以沿著經(jīng)絡(luò)捏
擦皮法：在皮上非常輕的擦皮膚
打皮法：拍打全身，糖尿病（789椎）接觸皮膚最好也可以重點(diǎn)打兩肘、兩腘、兩胯、后背、膀胱經(jīng)（八虛）
挑皮法：循經(jīng)挑皮
肉療法-脾主肌肉-主四肢
主治脾胃，手法就是疊掌揉，肉療法治糖尿病最好，哪里肉多揉哪里
骨療法-腎主骨-錯(cuò)骨分筋術(shù)（需要專業(yè)教學(xué)）
脈療法-心主血脈-脖子（治療心腦血管病）心肝脾肺腎全治
揉脖子，心型（疼的厲害的）脾（諸頸項(xiàng)強(qiáng)屬于濕）肺（頸項(xiàng)尋列缺）腎（頸椎骨頭出問(wèn)題）肝（咯咯作響筋拉的）
腎氣足的基本不太疼，腎氣虧的嗓子癢 咳，再虧一揉就憋氣喘不上氣來(lái)，所以手法要輕。一咎一咎的揉，不懂就哪痛揉哪。
提搏氣（腎間動(dòng)氣）-脾胃-肚子等于腦子
用純真的蜂蜜涂在肚子上用手掌粘起，蜂蜜解百毒可以粘出毒素病氣
2.正確認(rèn)識(shí)宗筋療法
筋療法-肝-主筋-宗筋療法
天筋藏于目：可以熱敷，振顫法（手掌捂住眼睛，另一只手握拳輕擊）熏蒸法，轉(zhuǎn)眼球，左36圈右36圈。
地筋隱于足：腳底面向自己，大足趾向上翻起，有一條硬筋從腳底浮現(xiàn)。
宗筋：陰毛之中，橫骨上下之豎筋。狹義指男子陰莖
宗筋是一種能牽一發(fā)而動(dòng)全身的法門
思想無(wú)窮，所愿不得意淫于外，入房太甚，宗筋弛縱，發(fā)為筋痿及為白淫
尾骨尖偏歪或骨折，都會(huì)引起心臟病
3.宗筋落臟理論
臟腑的功能上來(lái)落藏
十二經(jīng)絡(luò)上來(lái)落藏
病機(jī)上來(lái)落藏
子午流注上來(lái)落藏
十二病候上來(lái)落藏
落藏就是透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，內(nèi)經(jīng)曰：謹(jǐn)守病機(jī)，各司其屬，有著求之，無(wú)者求之，勝者責(zé)之，虛者責(zé)之，必先五勝，疏其血?dú)猓钇錀l達(dá)，而致和平，此之謂也。
流水不腐，戶樞不蠹，相生為和，相克為平
肺
肺主治節(jié)，通調(diào)水道，諸氣憤郁（胳膊提、聳肩、提胸）皆屬于肺，心肺有邪沉于兩肘，久臥傷氣勞于肺，形寒飲冷傷肺、還傷脾胃
肺的虛實(shí)《靈樞本神篇》：“肺藏氣，氣舍魄，肺氣虛則鼻塞不利，少氣；實(shí)則喘喝胸盈仰息。”
四肢的病中間治：點(diǎn)中脘穴（腑會(huì)）、天樞（大腸募穴）、關(guān)元（補(bǔ)腎氣）后背大腸俞穴。
鼻炎：合谷（大腸）、下關(guān)（胃）
脾
脾是生痰之源，肺是儲(chǔ)痰之器
脾主運(yùn)化，輸布精氣，主肌肉，主四肢，主升清、統(tǒng)血。
脾開(kāi)竅于口，其華在唇，諸頸項(xiàng)強(qiáng)，皆屬于濕，久坐傷肉勞于脾
臉腫（痰濕上繞）；治療揉胯骨沿（樞紐穴）
酒糟鼻屬脾熱：隱白放血
脾胃引起的膝蓋疼 典型就是膝關(guān)節(jié)有積液、腫痛 揉肚子、腹股溝、宗筋、扎天樞、中脘；
減肥（腰粗、腿沉屁股大）：健脾利濕揉胯骨沿
脾上有熱鼻先赤
脾藏營(yíng)，營(yíng)舍意
脾氣虛則四肢不用，五臟不安；實(shí)則腹脹，涇溲不利。
肌無(wú)力、肌肉萎縮的治療：揉肚子，灸肚臍+補(bǔ)腎三針（中極一針，中極橫開(kāi)五分各一針，加強(qiáng)效果可扎三排）董針中白、腎關(guān)、太溪；傳統(tǒng)針?lè)ㄖ刑⑷还取⑹秩?/p>
脾引起的糖尿病的治療：
脾引起的糖尿病的顯著特點(diǎn)：脾寒導(dǎo)致的肌肉無(wú)力、突然消瘦、有糖尿病毒；少吃多餐，多走路，灸肚臍、關(guān)元；揉或拿捏肌肉。
口瘡、手足口病的治療；脾寒，灸肚臍至少2小時(shí)。
頸椎病、落枕的治療；諸頸項(xiàng)強(qiáng)，皆屬于濕，諸濕腫滿皆屬于脾
治療：頸椎病補(bǔ)陽(yáng)化濕，揉八髎、樞紐、白環(huán)俞
落枕揉胯骨沿、點(diǎn)肩中帶
眼袋：扎公孫穴
流鼻血：扎隱白穴
月經(jīng)不調(diào)：閉經(jīng)隱白穴放血
月經(jīng)不止灸隱白穴
心
心開(kāi)竅于舌，舌尖為心，左肝右肺，中間為脾，舌根為腎。如舌尖通紅有心火，易煩躁不安，易出汗則心陽(yáng)不足，
心也開(kāi)竅于耳，耳鳴可嘗試降心火（拍胳膊肘；心肺有邪，其氣留于兩肘）
中耳炎（紅腫、流膿、疼）肘部放血（淤絡(luò)青筋）也可以放中指（中指肚或者中指四縫穴）
心也開(kāi)竅于目，心主神態(tài)，飛蚊癥：揉脖子 撥心經(jīng)
角膜炎 治肝
心其華在面
心藏脈，脈舍神，心氣虛則悲，實(shí)則笑不休
心主汗，血汗同源，出汗多是心陽(yáng)不足心陽(yáng)虛，
治小腸 通心穴 盜汗需要強(qiáng)補(bǔ)腎陽(yáng)
諸痛癢瘡皆屬于心
心臟引起膝蓋痛，揉脖子治心
痛是心臟血的淤滯，最好的方法是放血（膽經(jīng)）揉脖子
癢：是心臟血管的堵塞，臉上癢，太沖穴放血
瘡：心里的毒火的出口
治心兩大法寶，脈療揉脖子，放血。
肝
肝其華在爪，主筋，主運(yùn)動(dòng)，全身的筋都是肝管，筋的問(wèn)題治肝
灰指甲：揉宗筋
腰間盤突出：揉宗筋，揉腹股溝
腰椎滑脫：筋松了固不住，揉宗筋
膝蓋痛，抽筋：揉宗筋，舒肝
肝喜條達(dá)：就是肝喜歡疏通，舒展宣暢的特性
膽結(jié)石：肝膽濕熱產(chǎn)生的，舒肝
肝主疏泄：情志、助消化、通利三焦，疏通水道
肝藏血、主謀慮、主精明：肝有調(diào)節(jié)和儲(chǔ)存血液的功能
久行傷筋勞于肝
肝藏血，血舍魂，肝氣虛則恐如捕狀（以為是腎的問(wèn)題錯(cuò)了是肝的事）實(shí)則怒
舌頭長(zhǎng)說(shuō)話說(shuō)的吐字不清楚：肝主語(yǔ)
腎
腎與膀胱相表里；腎主腦，主骨生髓，腦為髓之海；腎開(kāi)竅于耳及二陰；其華在發(fā)，腎為胃之關(guān)；諸寒收引皆屬于腎；腎上有邪沉于兩腘；心如若饑狀，久立傷骨勞于腎（上下樓梯膝蓋痛）
腎與膀胱相表里，膀胱主要功能是儲(chǔ)尿和排尿，一晚上起好幾次是腎陽(yáng)虛
腎藏精、精舍志、腎氣虛則厥（陰虛用六味地黃丸），實(shí)則脹，五臟不安
治腦三法：
1 大腳趾肚（按、揉、搖）
2 腘窩放血（委中穴）
3 揉肚子（提搏氣、肚子通腦；心知肚明、滿腦肥腸）
尿頻、尿急、尿不盡：腎陽(yáng)虛
大便干燥：肝火太大，也可能拉稀
老年人便秘：肛門收縮無(wú)力，腎陽(yáng)虛，吃金匱腎氣丸
脫肛：腎陽(yáng)虛 灸百會(huì)、會(huì)陰，吃金匱腎氣丸
痔瘡：足療點(diǎn)按肛門反射區(qū)
子宮脫垂：腎陽(yáng)虛 灸百會(huì)、會(huì)陰，吃金匱腎氣丸
表里關(guān)系 肺與大腸、鼻與肛門、心與小腸、肝膽
相生關(guān)系 木火土金水木
相克關(guān)系 金木土水火金
別通關(guān)系
三角關(guān)系 虛則補(bǔ)其母，補(bǔ)不動(dòng)，找它爸爸 我克者妻、克我者夫
四邊關(guān)系
一統(tǒng)天下（灸肚子、粘肚子）
氣的生成：肺主呼吸，吸入自然界的清氣；脾主運(yùn)化水谷，化生谷氣
清氣與谷氣合為宗氣，宗氣與元?dú)夂蠟橐簧碇畾猓?br>
肺為主氣之樞，脾為生氣之源，肺為貯痰之器，脾為生痰之源。
飯后一小時(shí)不得按摩等，影響脾胃消化功能
五行利化
木生火 火生土 而木又克土
火生土 土生金 火木又克金
木生金 火生水 而木又克水
木生水 火生木 而木又克木
木生木 火生火 而木又克火
宗筋療法之十大要穴
1大椎：諸陽(yáng)之會(huì)，管一切頭不舒服，主治：婦科病，前列腺炎，腎虛引起的疾病，治高血壓、老年癡呆、頭暈、頭發(fā)沉、頸椎病
2缺盆 主治胃 肺 心的疾病，治胳膊疼 后背疼 頸椎病
3 肩中帶穴 主治坐骨神經(jīng)痛、屁股凹陷、干癟，找結(jié)先對(duì)側(cè)再同側(cè) 點(diǎn)肩中帶滲透?jìng)鲗?dǎo)到腰到腿一直能到腳，還治胃和心
4 通心穴 主治小腸引起的小腹脹痛，小腸引起的胳膊疼，養(yǎng)顏美容 利肝膽
5 天樞穴 主治 胳膊痛、網(wǎng)球肘、膝蓋痛（膝蓋水腫引起）腦萎縮、腦梗塞
6八髎 婦科病（子宮肌瘤）男科吧、后頭痛
委中配八髎治：腎虛、腰痛、癃閉、遺尿、二便失禁、遺精、養(yǎng)胃、淋濁等
搓八髎點(diǎn)長(zhǎng)強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng) 激發(fā)腎精 充分生髓 生精強(qiáng)脊，可調(diào)不孕不育
7 樞紐穴 主治腳裸扭傷 頭痛 腰痛
8 白環(huán)俞 道家養(yǎng)生之要穴，與臍相連，對(duì)應(yīng)
9 伏兔穴 治胃酸特效，治膝蓋痛
10 失音穴 治婦科，甲狀腺結(jié)節(jié) 嗓子說(shuō)不出話來(lái)扎失音、照海，治聲音沙啞特效
宗筋療法部位主治
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