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妊娠期間 ,孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入,但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒產(chǎn)生不良影響。

    螃蟹：味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

    甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效 ,但是甲魚性味咸寒 ,有著較強的通血絡(luò)、散淤塊作用 ,因而有一定墮胎之弊 ,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

    薏米：是一種藥食同源之物,中醫(yī)認為其質(zhì)滑利,藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

    馬齒莧：它既是草藥又可做菜食用,其藥性寒而滑利,實驗證明,馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大、易造成流產(chǎn)。

    杏子及杏仁：杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸 ,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7～ 10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁。

    黑木耳：黑木耳學(xué)名桑耳,雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。

其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝、蘆薈等

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