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石家莊新聞網王女士:都說蘋果皮有營養,可是我洗了又洗,還用鹽搓了,之后我用刀一刮,還是有一層白沫,總覺得洗不干凈。有人說,這是食用蠟,請問:這樣洗過的蘋果皮能吃嗎?如果是食用蠟,用什么辦法能洗掉?
河北醫科大學第四醫院營養科主任高淑清解答:食用蠟是動植物天然蠟的提取物,如果是符合國家衛生安全標準的食用蠟則相對安全,其安全性是經過評估的。水果本身也會自然形成這種物質,因此蘋果表皮使用食用蠟從理論上講是安全的。食用蠟用溫水沖洗即可,或者用粗鹽搓洗。
但是不排除一些不良商販為了節約成本添加工業蠟,工業蠟成分比較復雜,大多含有重金屬如汞、鉛和化工原料,重金屬攝入過量容易導致記憶力下降、貧血等,對身體有害。消費者選購蘋果時盡量不要選擇光亮度高、粘性較大的,可以選擇當地產、應季的。不管選哪種蘋果,考慮到環境污染、農藥等因素,最好削皮吃。當然,單純從營養角度出發,食用蘋果皮有很多好處,相比果肉而言,蘋果皮含豐富的維生素C、膳食纖維和多酚類物質。
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