80歲且心率高
不能劇烈運動
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石家莊新聞網(wǎng)陳先生：我今年80歲，有冠心病、房顫、糖尿病，平時心率在90次/分左右。請問我現(xiàn)在該怎么運動？運動強度適用那個“170減去年齡”的心率公式嗎？
河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院心血管內科付華主任醫(yī)師答復：您的運動強度不適用“170減去年齡”的心率公式。同時您不適合做劇烈運動，適合緩慢的有氧運動。比如，散步、游泳等。因為您的心率平時就在90次/分左右，稍有劇烈運動就會加重心臟負擔，加重心肌缺血，容易誘發(fā)心絞痛、心衰等。
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