有這樣一類脾胃不好的人，從來不敢吃涼的東西，即使在炎熱的夏季，西瓜、綠豆湯、雪糕或冰鎮啤酒等這些解暑的東西也不敢吃，一吃胃就隱隱地疼，疼得不厲害，但總是感覺胃部不舒服，喝點熱水，或者用熱水袋捂一捂，或者用手輕輕按揉一會兒，馬上就會感覺舒服多了。
餓的時候，胃部感覺不舒服或胃痛明顯，吃點東西就能緩解，但吃多了會不消化、肚子脹，有時還會吐清水。有些人還伴有體倦乏力、手腳發涼、大便不成形等癥狀。這些其實都是脾胃虛寒的典型表現。
脾胃虛寒包含兩層意思，一是脾氣虛；二是脾的陽氣不足，導致陰寒內生。理解了這兩點就為我們選藥提供了依據，脾氣虛，就要健脾；脾寒，就要溫中。所以，我們在選藥的時候就要選擇那些具有溫中健脾、和胃止痛作用的藥物。
理中丸是臨床上治療脾胃虛寒的常用方和基礎方，原方出自《傷寒論》，由干姜、黨參、白術、炙甘草4味藥物組成，共同起到溫中祛寒、補氣健脾的作用，所以這個藥取名為“理中”。
那些脾胃虛寒癥狀不嚴重的患者，如胸滿腹痛、腹滿食少、嘔吐泄瀉、消化不良、畏寒肢冷等，都可以服用理中丸來調治。
不過，在服藥前，大家一定要注意，這個藥是針對虛寒胃痛的。所以，如果是濕熱內蘊中焦、脾胃陰虛、泄瀉時腹部熱脹痛、胃痛灼熱、口干舌燥等患者就不適合服用這個藥了。
另外，理中丸適合脾胃虛寒輕癥的患者。如果患者的虛寒很嚴重，胃脘、腹部冷痛，手腳冰涼，甚至小腿都涼，這時吃附子理中丸溫中祛寒的效果會更好。
如果患者是胃脘隱痛不舒服、胃中嘈雜、嘔吐酸水、沒胃口不想吃飯，且四肢倦怠、舌淡胖、苔白滑，說明他不僅中焦虛寒，而且體內有濕，阻滯了氣機。這時就既需要溫中和胃，還要理氣祛濕，香砂養胃丸就是一個常用的成藥。
如果患者是胃脘拘急疼痛，痛喜重按，而且胃中嘈雜、吞酸、吃飯少、沒精神、舌淡苔白，這說明他是中焦虛寒導致的肝脾失調了。這時就需要溫中補虛、柔肝理脾、和里緩急，臨床常用的就是小建中合劑(顆粒)。
