卵巢衰老從25歲開始、35歲加速、45歲到盡頭……
隨著高齡產婦比例不斷增加，高齡生育這個話題不斷升溫，引起了廣泛關注。7 月 25 日，在衛健委的新聞發布會上，有記者提問：“高齡女性如何才能生下一個健康的寶寶？”
來自中國工程院院士，北京大學第三醫院院長，喬杰回應：“最重要的還是適齡婚育，在 25-28 歲的生育黃金年齡，把握機會，適時受孕！”
這個官方消息一放出來，當晚直接躥上微博熱搜榜第五名，點擊量高達 100 多萬，評論區留言 10 多萬條！
權威專家呼吁我們：把握最佳生育年齡，趕緊去造人！對此，網友們也旗幟鮮明地分成了幾大派別，紛紛在留言區給出了自己看法：
比如，這只網友，就代表了千千萬萬的純種單身狗們的想法：“真冤枉啊！不是我們想晚婚晚育，實在是還沒找到，我那未出生的孩兒她爸！我有肥沃的黑土地，但缺少一顆優質的種子。'
佛系派網友就表示：“生與不生，早生還是晚生，對于我們來說，都是浮云！一切隨緣，都是上天最好的安排！”
再比如，一些腦洞大開的網友們，就從“陰謀論”的角度，懟起了衛健委……“為了解決中國人口結構老年化的問題，又開始動用專家，騙我們生孩子！還好我夠機智，門都沒有~”
在北上廣奮斗打拼的青年朋友們，也很干脆地拋出條件：“要我們 25-28 歲生孩子 ，No problem！先幫哥們姐們，把房子的問題解決了吧……”
獨身自由主義們則表示：“我一個人的小日子，過得忒爽，世界那么大，我還沒浪夠！弄個娃出來，可不就等于拴住了我的手腳？”
最后……還有一種，是強行裝嫩！這些寶寶們表示：本寶寶還需要人照顧哩，怎么能要寶寶？
現在讓我們來理性地思考喬杰院士的話，為啥女性最好在 25-28 完成“生育大業”呢？
在25歲之前生育，不可以么？
在 20 歲之前，女性仍處于發育階段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟。如果這個時候懷孕，不僅會影響母親和胎兒的健康和正常發育。有研究調查表明，孕產婦年齡過小，容易患上妊娠高血壓綜合征，胎兒則可能宮內發育遲緩，生產過程中也更容易出現，產程停滯、出血和胎兒窘迫等。一般早育生產的嬰兒，先天性畸形的概率也高。
20 以后的女性，生殖器官基本發育成熟，理論上可以懷孕。但是，年輕女性雖然身體成熟，心理還未做好準備。經濟上無法獨立，精神上需要依賴，自己還是個“巨嬰”！如何承擔起為人母的重任？
女性在 20 歲出頭的時候，精力、記憶力、體力、智力和時間，都處于學習知識的最佳階段。過早懷孕會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
所以，姑娘們！就算再愛一個男人，也別被“多巴胺”給沖昏了頭，就立馬要給他生猴子！
保持理智，多為自己的將來著想，警惕“卵蟲”上腦！
超過28歲生育，也不可以么？
有的姑娘，為了在大城市立足，一心撲在事業上。而像北京、上海這樣的大城市，優質男本來就屬于“國寶級”稀缺資源，再加上大城市里優秀、漂亮的妹子多，3 女搶 1 男的場面經常出現，競爭壓力之大，可想而知！
但凡，見過世面，有點心氣的女孩，都是不愿隨便找一個人，草率地將自己的一生托付出去……所以，她們大部分，一晃就晃過了 30 歲。
那么，問題來了……這個時候男女要想孕育生命，會面臨哪些挑戰？
對男性而言，要保證精子質量和活性正常。對女性來說，生育的首要條件是，能正常排卵，其次，是要有好的子宮環境、通暢的輸卵管及正常的內分泌水平。其中卵子質量、子宮內膜環境、內分泌水平都與卵巢有極大的關系。
卵巢年齡與我們的生理年齡密切相關，并且與我們的生育時鐘是同步的！
那么，女性的生育時鐘是怎樣的？
在 20 歲-28 歲之間：是女性一生中卵巢功能最好的時期，卵子質量好，受精能力強，卵巢分泌激素的水平也比較穩定。
30 歲-35 歲：女性卵巢功能開始下降，表現為卵子數量減少，質量變差。
35 歲以后：是女性的一道生育門檻，此后女性的卵巢功能急轉直下，不僅難受孕，即使懷上了也易流產，且寶寶出現畸形的可能性也比較大。
■ 卵巢衰老從25歲開始、35歲加速、45歲到盡頭。
通常狀況下，卵巢年齡與生理年齡（實際年齡）還是匹配的：
25 歲以后，隨著年齡的增長，卵巢也逐漸衰老；
過了 35 歲，衰老的速度會明顯增快；
到 45 歲時，卵巢年齡就走到了盡頭。當然，有些人卵巢“老”得快一些，而有些人慢一些。
大齡女性要渡的“生育3大劫”
女性35歲后，卵巢早衰，不能生育么？
由于職場壓力大、受不良環境、生活方式的影響，大齡女性擔心自己的卵巢會早衰，進而不能生育。
這里需要弄明白“卵巢早衰”和卵巢儲備力下降”，這兩個不同概念！
那么，怎么判斷卵巢有沒有老呢？
醫學上卵巢功能的測定方法很多，如超聲波監測卵泡、基礎內分泌檢測以及 AMH 檢測。
目前判斷比較準確的是 AMH（抗苗勒氏激素）檢測 ，AMH 的唯一來源是卵巢，能最早篩檢出卵巢功能的降低。它的變化直接反應的是卵巢儲備功能的變化，AMH 水平越高，說明卵泡數量越多，卵巢儲備功能強，女性生育年限就較長。而且 AMH 的濃度不受到月經周期的影響，因此任何時期抽血濃度都一樣穩定。
小編最后嘮叨
提醒各位大齡職場女精英們！如果確定這輩子想要一個娃的話，應該提早做好孕育計劃，25-28 歲，是個不錯的選擇。超過了 28 歲的也不要恐慌，雖然你們的卵巢儲備功能急速下降，但離卵巢早衰有一定距離，現在規劃起來也不遲，或者考慮一下凍卵！
還是那句老話，在合適的時間，做合適的事情！就能省去很多不必要的麻煩……
