2018-05-12 19:23 來源：迎珍談健康
牛皮癬在我們生活中很常見，而且牛皮癬是一種慢性的皮膚病，牛皮癬處理會反復發作。我們應該更清楚的認識牛皮癬。
牛皮癬的防治方法:
1. 保持皮膚清潔和滋潤，不要使用太刺激的香皂，熱水可以緩解牛皮癬的不適感。輕度到中度的牛皮癬可以使用糖皮質激素，阻止皮膚過快生長。另外，運動和保濕霜也是有幫助的。
2. 感染是牛皮癬發病的重要原因之一，尤其是上呼吸道感染。患者應該做好防寒保暖的工作，若發現繼發感染或病勢加重，應及時到醫院就診，給予及時有效的處理。
3.過敏因素:是牛皮癬的重要誘發原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑那么這種物質，今后應盡量避免接觸，比如某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
4. 還有就是牛皮癬是需要長時間堅持處理的皮膚頑疾，即使是皮屑消失了還是需要加以鞏固的，還有就是外用藥是現在很多人的選擇，有的為了見效快盲目的使用激素藥物，最后不僅牛皮癬沒能得到有效的處理和控制，最后甚至還反復的更加嚴重了，在外用藥的選擇上建議使用溫和不刺激的，沒有激素的藥膏。
5. 減輕心理壓力，消除精神緊張。營造一個寬松的生活和工作環境:患者每天都要承受工作的壓力，以及同事和周圍人群的冷落，而且家庭不和、經濟困難、生活環境較差、受虐待等，都可影響牛皮癬的處理效果，甚至單純依賴藥物處理而難以痊愈。所以，在藥物處理的同時融入心理處理，給予牛皮癬患者安慰和關愛，使其具有愉快、舒暢的心情，以利于病體康復。 6. 謹慎用藥，避免傷害。避免應用皮質類固醇激素，其對人體的毒副作用是非常大的，雖然短期效果好，但是長期使用會產生依賴性，嚴重時會引起骨髓抑制、肝腎損傷等。研究證實鏈球菌感染、金黃色葡萄球菌感染、真菌感染與牛皮癬的發病有關，張氏膚爽康可有效抑制，避免由激素為皮膚帶來的二次損傷，將無效率降到僅為5%以下。
7. 多吃蛋白質，維生素豐富的食物。牛皮癬患者脫屑會使體內的大量蛋白流失，所以要多食像瘦肉，蛋類，奶類，豆類等含蛋白質比較高的食物以補充蛋白;多食新鮮的瓜果蔬菜;
