專家稱，在工作壓力和家庭壓力夾縫中，男性走得更加艱難而尷尬，應學會傾訴
制圖/胡揚
對方外遇了怎么辦？婚姻遭遇第三者插足，又該如何處理？昨日，市婚姻家庭指導中心成立的國內第一個婚姻外遇互助小組：藍天互助小組，對遭遇外遇困擾的都市男女，進行互助式幫助。
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9名參與者中，有6位都是男士。他們中，有的因妻子有了外遇，不知如何應對；有的是自己出了軌被發現，不想失去現在擁有的婚姻；還有一位，則被妻子懷疑有外遇，覺得很冤枉，很苦惱。
“在工作壓力和家庭壓力夾縫中，男性在婚姻中走得更加艱難而尷尬。”市婚姻家庭指導中心負責人稱，男性遇到婚姻問題能主動咨詢，采取合理合法的解決方式，這說明男士對生活質量和情感要求高了，也在一定程度上避免了家庭暴力等不良現象發生。
該負責人稱，在競爭越來越激烈的今天，男人們在廢寢忘食地工作著，而家庭中衍生出的壓力更給他們脆弱的心理雪上加霜。忙于工作，讓他們缺少了與家人的交流和溝通，婚姻問題、子女教育問題以及感情出軌等問題應運而生。
該負責人建議，男士遇到不開心的事，應多向他人傾訴，以緩解心理壓力，當產生焦慮、厭世等嚴重不良情緒時應到心理門診進行心理疏導。
征集
婚姻互助小組
繼續招募外遇困擾夫妻
外遇，已成為都市婚姻最大攪局人。記者昨日獲悉，我市婚姻外遇互助小組———藍天互助小組，將繼續招募婚姻遭遇第三者插足的當事人。
據悉，互助小組有心理支持團，專為配偶有外遇的男女提供心理治療。團體里都是有同樣遭遇的人，大家彼此安慰，相互支持。同時，在婚戀專家指導下，撫平創痛，重拾自尊，找回自我價值。
小組成員分三種情況：過去曾遇婚外情，至今對事件仍有陰影；配偶正有外遇，婚姻處于掙扎階段；懷疑另一半有外遇。招募熱線：023-67878685。
1
案例
出差回來 老婆竟跟別人好了
來自北碚的陳先生，是6位男士中的一位。“這個問題不解決，根本沒有心情上班，因為總覺得不踏實，而出差的話，晚上都睡不著。”
陳先生說，他和妻子結婚5年，因為女方身體不好，一直沒有要小孩。5年來，他長期在外出差，而妻子待業在家，經常都在麻將桌上混時間。
“沒有開店前，我每個月都要給她2000元，而她總說不夠用。”陳先生說，妻子長期待業下去，不是個辦法，出來上班，又不能掙多少錢。于是，去年底，他出資給妻子開了一個小店。
陳先生說，開店后，妻子倒是不打麻將了，也不再向他伸手要錢，但卻喜歡和原來的牌友一起出去耍了。開的小店，不是經常關門，就是讓她表妹來守著。
10月份，出差2個月的他回來，發現妻子不在家。通過查詢電話記錄并與妻子交談，得知她和一男子聯系緊密，經常背著他打電話，發短信，語言很肉麻。“這么多年來，我們打的電話，估計還沒有他們這么多。”
陳先生把雙方父母都叫來了，這時妻子承認了錯誤，說絕對不再聯系第三者，希望丈夫能原諒她。看著妻子內疚的表情，原本準備大發雷霆的他，還是決定原諒她。“說實話，我們長期兩地分居，我也有錯，建立這個家，大家都不容易。”
但自從老婆有越軌行為后，陳先生始終覺得不踏實，“盡管，老婆現在對我也很好，也不再出去耍了。”陳先生還是經常失眠，閉上眼睛，就想到老婆和別的男人在一起的場景。
2
案例
醉酒出軌 不知如何留住妻子
和陳先生遭遇截然相反的譚先生，不是因為妻子出軌，而是因自己出了軌，被妻子發現，他不知該如何說服妻子。“出軌是無意的，對這位第三者，根本談不上感情。”
譚先生說，他是一名建筑施工員。他和妻子是高中同學，感情一直不錯。只是因為他的工作長期不固定，需要住在工地上，妻子對他有些抱怨，尤其是生了小孩后。
有時，妻子對他大吼大叫，他覺得有些莫名其妙。“自己這么辛苦地為這個小家打拼，貢獻這么大，憑什么還對我態度如此惡劣。”
上月，他回家，妻子借題發揮，說他不怎么給家里打電話，沒有責任感，不配當丈夫和父親。這次譚先生惱了，和妻子大吵一架后，找了位朋友，以酒消愁。
當晚，這位朋友，約了兩位公司的女同事，一起出來談心。譚先生說，那晚，他很苦惱，而妻子發的短信“出去了就別回來”，讓他越想越傷心，當晚，喝醉了酒的他，和朋友的女同事上了床。譚先生說，他一直很內疚，很后悔，做了對不起妻子的事情后，一直在彌補。
而朋友那位女同事，一直發短信說喜歡他。“那一晚，的確是心情不好，酒喝多了，沒有想過要和她有結果。”譚先生拒絕了對方。但這位女孩的反應，有些過了，居然將電話打到了家里，告訴了妻子。
妻子提出離婚，并帶著小孩連同保姆，搬到了娘家。而譚先生，并不想離婚，他想了很多辦法，請求妻子原諒他。但辦法用盡，妻子還是沒回家。“現在才知道，什么叫‘一失足成千古恨’了。”譚先生說。
3
案例
朋友惡搞 妻子以為他有外遇
今年27歲的黃先生稱自己是最“冤枉”的。“我根本就沒有婚外情，而妻子偏偏要往我頭上扣這頂帽子。”
黃先生說，11月28日那天，妻子回家火冒三丈，要他交待和前女友的事情，并說手上已經有了充足的證據。打開電腦，黃先生只有苦笑：上面是他和前女友跳舞的照片。
“確實有這一件事情，但我們又沒有發生什么啊。”黃先生說，這是上次參加同學會時，同學拍下來的。但他并不知道，這張照片是哪位“好心人”發給妻子的。
當天，老婆沒有給她解釋的機會，提出了離婚。到昨天，已經半個月沒有回家了。“我們結婚才半年，這個怎么辦啊。”黃先生很苦惱。
一周婚姻數據
區域 結婚（對) 離婚（對)
江北區 115 47
高新區 32 11
巴南區 97 33
九龍坡區 128 50
北碚區 104 35
南岸區 117 42
大渡口區 93 38
感謝各婚姻登記中心提供數據支持
本組稿件/本報記者 任明勇 實習生 尹洪坤
大渝話題
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