慢速α波 8-9赫茲 臨睡前頭腦茫茫然的狀態。意識逐漸走向模糊。
中間α波 9-12赫茲 靈感、直覺或點子發揮威力的狀態，身心輕松而注意力集中。
快速α波 12-14赫茲 高度警覺，無暇他顧的狀態。
如果您想減少緊張感，壓力和焦慮，您應該在適當的時候提高大腦中的阿爾法腦波，這樣也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率，做有創造力的人，您應該學會如何提高大腦的阿爾法腦波。如果您想在眾人面前使自己表現出色，無論是運動表現還是其他方面的表現，您更應該借助阿爾法腦波的幫助。
幼兒少兒使開發右腦黃金期，最關鍵期，不開發就會退化中失.
a腦波音樂，是8—14赫茲每分鐘60—70節拍的神奇潛能音樂，大師名曲，并將宇宙，自然生命中蘊含的信息融于其中，長期氣聆聽愉悅身心，激發人們的內在潛能，A腦波音樂的神奇之處于你呢個把人們帶入a 腦波狀態，這是一種身體極度放松，意識非常清晰的狀態，他能提供意識與潛能意識的橋梁，此時潛意識大門被打開內在潛能源源不斷的被激發出來，可以提升專注力、記憶力、發揮創造力、想象力、完善性格，提高情商，所以說a腦波音樂是一種潛能音樂，特別適合孩子是經典胎教，早教，學習音樂，能喚醒孩子的內在潛能，天賦的智慧，孩子越來越聰明。
