自己跳舞時(shí)而有感覺時(shí)而沒感覺，時(shí)而有信心時(shí)而很受挫，還有時(shí)候會(huì)不太好意思練習(xí)，怎么克服呢？
沒感覺是因?yàn)榫毩?xí)少，不能準(zhǔn)確表現(xiàn)動(dòng)作舞姿，也不能抒發(fā)舞蹈情感。須要多加練習(xí)，孰能生巧，要注意一些細(xì)小的地方，很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺。學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，要充分通過肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來，這就是說的感覺了，動(dòng)作舒展到位，節(jié)奏掌握精確。
學(xué)舞是個(gè)漫長的過程，基本功的練習(xí)枯燥乏味，沒有一定的毅力，很多人會(huì)三天打魚兩天撒網(wǎng)，不能很好的堅(jiān)持。舞蹈的感覺來自跳舞時(shí)身心的投入，感情的融入，融入到音樂中，融入到舞姿中，也可以說是一種自我的陶醉，心情的放飛。在學(xué)舞的過程中，常常會(huì)有挫敗感，學(xué)了很久的動(dòng)作，別人都象模象樣了，可自己還是原地踏步，這時(shí)最需要的就是不懈的練習(xí)和不放棄的堅(jiān)持，也許突然哪天你就超過了別人。還有最后建議一點(diǎn)，在學(xué)舞的空余時(shí)間，看看有關(guān)舞蹈方面的書或舞蹈電影，比如《生命之舞》等，從別人的學(xué)舞經(jīng)歷中找到自己學(xué)舞的動(dòng)力。
可能是有人跳的很好，而你不好意思跳。這沒什么的，你就練你的別緊張，他剛開始可能還不如你呢，你多這樣跳幾次你就會(huì)覺得沒什么的。
跳舞這個(gè)東西是熟能生巧，我每一次排練一個(gè)新的舞蹈的時(shí)候，剛開始學(xué)動(dòng)作的時(shí)候也是找不到感覺，看人家的MV或者是現(xiàn)場明明能懂那個(gè)的舞蹈的感覺，但是到自己這里就不對了~~但是跳多了感覺自然而然就出來了~~確實(shí)那些天賦不是很好的人跳起舞來要費(fèi)勁一些，而且動(dòng)作也不那么好看，但是經(jīng)過一兩個(gè)星期的糾動(dòng)作和反復(fù)練習(xí)之后都會(huì)好很多，有很大進(jìn)步。
多練，每個(gè)動(dòng)作反復(fù)練，一定要對著鏡子練，這樣你才能知道自己跳的樣子，即使你不喜歡，但是既然你選擇了就得把它做好，不是每個(gè)人都可以把每件事干的特別好，只有努力才行。
仍需苦練！讓動(dòng)作更熟練。另外，自信問題，等練好了，自然就有了~等有一天你能出色的完成出來的時(shí)候就不會(huì)不好意思 了。反而自己想要表現(xiàn)一番！
既然要跳舞就要臉皮厚點(diǎn)啊，沒感覺就去找嘛，多聽聽音樂找感覺。動(dòng)作不用特意去記的，多練習(xí)就好了！
跳舞一定不要做作，要完全的放松，你才能把自己充分融入到音樂里。舞蹈不是體操，動(dòng)作都是順勢而發(fā)，不用刻意去記，時(shí)間長就有舞感了重要的是多加練習(xí)。
1·經(jīng)常聽音樂，反復(fù)聽，找音樂中的節(jié)奏和感覺。舞蹈大部分都是需要舞者沉浸在音樂中去表達(dá)傳感的。音樂的韻律感很重要。
2·聽已經(jīng)排好成品舞經(jīng)常聽音樂，反復(fù)聽，找音樂中的節(jié)奏和感覺。舞蹈大部分都是需要舞者沉浸在音樂中去表達(dá)傳感的。音樂的韻律感很重要。
3·對著鏡子反復(fù)練習(xí)，看看自己的身體狀態(tài)是否放松，整體動(dòng)作架構(gòu)是否堅(jiān)定緊實(shí)，狀態(tài)自然有助于抒發(fā)情感，架構(gòu)緊實(shí)有利于表現(xiàn)律動(dòng)。的曲子，然后去看專業(yè)舞者的表演，看看他們是怎么把握律動(dòng)和情感。
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