蓮子心茶是非常適合夏季飲用的茶飲之一，口感微帶苦澀，但是具有很好的清熱降火功效，對失眠患者來說也是很好的一款茶飲。
蓮子心茶具有平肝火、清心火、降肺火、消暑除煩等作用，每天一杯蓮子心茶，還能夠刺激肝臟的排毒，對身體健康大有裨益。
蒲公英茶是農村常見的茶飲之一，具有很好的保健功能，蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用。
蒲公英茶含有豐富的蛋黃素，堅持每天一杯蒲公英茶，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能，對于身體大有益處。
金盞花含礦物質磷和維生素C等，是非常健康的一款養生茶飲，常喝清涼降火氣，非常適合在夏季的飲用。
常喝金盞菊花茶還能促進血液循環，緩和酒精中毒，也有益補肝的功效，是非常健康的補肝茶飲之一。
檸檬是對健康很有益處的一種水果，檸檬水還深受女性們的喜愛，常喝不但可以美容，還具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。
長期飲用檸檬茶對肝臟有良好的濕潤和物理治療作用，同時還可以促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能。
菊花茶富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，并有潤肌膚、利氣血、養護頭發的美容效果。
菊花茶還是中老年人的最佳茶飲之一，常喝菊花茶能夠清除體內的有毒物質，具有很好的清肝明目作用，是很健康的一款夏季茶飲，老少皆宜。
苦蕎麥具有豐富的營養價值，還有獨特的保健功能，常喝苦蕎茶不但具有很好的抗衰老作用，還可以防止老年人“三高”。
長期飲用蕎麥茶對身體的益處多，非常適合中老年人的飲用，能降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，還對肝臟具有一定的保護作用。
蜂蜜是天然的食材，非常具有保健效果，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收，具有潤腸通便、排毒養顏的功效。
每天一杯蜂蜜水不但具有良好的潤腸通便效果，還對肝臟有很好的維護效果，適合代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士飲用。
