在糖尿病患者的飲食中，水果雖然不占據(jù)主要地位，但從人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求來(lái)看，糖尿病患者吃一些水果是有益的。不過(guò)，水果的種類那么多，糖尿病人吃什么水果好呢？跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解一下吧。
橘子
橘子含糖量較低，其中豐富的維生素C、檸檬酸、果膠、蘆丁等物質(zhì)對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變有較好的防治作用，對(duì)預(yù)防高脂血癥、高血壓、心臟病等也有一定效果。
柚子
柚子含有豐富的鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能調(diào)節(jié)血糖，還具有減重作用。對(duì)于有高血脂癥、心血管病的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，柚子有很好的輔助治療效果。
草莓
草莓所含熱量低，且含有豐富的維生素C和微量元素，食用后血糖上升的速度會(huì)變得緩慢，從而能夠減輕胰島素的負(fù)擔(dān)，并穩(wěn)定血糖。
獼猴桃
獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對(duì)防治糖尿病及其并發(fā)癥有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質(zhì)肌醇能調(diào)節(jié)糖代謝，從而降低血糖。
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