眼睛出現不適要及時的調理，氣候和環境的原因都能引起眼睛不適。我們平時要注意調理飲食的調理和眼睛的適度休息。中醫認為“肝開竅于目”，肝臟功能正常，雙眼就有神;若肝氣不舒，肝血不足，則眼睛干澀，視力減退。由于婦女生理特點，易出現血虛，所以，女性更應該保護眼睛。
