口瘡，病雖不大,痛苦卻不小。它在坊間被稱為“不死的癌癥”，不少人沒幾天擺脫得了它，往往是好不容易折騰了幾天吃藥消失了，沒過幾天又出現。
口瘡也叫口腔潰瘍，有人把它跟“上火”混為一談，但是實際上吃治療上火的藥并不能治好口瘡。
口腔潰瘍的常見原因：
1、熬夜黨永遠和潰瘍走得最近，試試連續熬幾天夜，很快口腔就會浮腫，然后潰瘍就不遠了；
2、成人潰瘍幾率往往比小孩子多很多，這是因為成人壓力更大，工作、家庭、友情、愛情之間，各種壓力；
3、喜歡吃高熱量的食物，口腔就會腫，這樣很快也會潰瘍。試試吃瓜子，花生連續吃兩天就會潰瘍。
潰瘍一般的解決方法：
如果去醫院醫生一定會說：不抽煙、不喝酒、不熬夜、多吃蔬果、不要壓力大、多鍛煉、刷牙要勤，且要刷干凈、不要吃辛辣食物、不要吃太多糖。
吃藥方面，不外乎VB\VC、華素片、西瓜霜噴霧劑，平時在家可以喝鹽水、抹蜂蜜等等，但是過后還是復發。
曾經有一位被口腔潰瘍折磨了一年以至于每頓都要喝一口冰可樂才能吃一口飯的朋友得出一個結論：“對于此類多因素導致的疾病，指望一個“神藥”對人人都有立竿見影之效并不現實，能對大多數人有效就相當不錯了”。
被忽視的遠離口瘡的小方法：
醫學研究證實,大多數牙膏中有一個常見的成分-SLS，可誘發和加重口瘡，長期使用這類牙膏，口瘡會一直得不到控制。
看看家里用的牙膏，是否含有月桂硫酸鈉、硫酸月桂酸鈉、烷基硫酸鹽、月桂酰醚硫酸鈉、十二烷基硫酸鈉、月桂醇硫酸酯鈉等，那就是SLS，市面上90%的洗發水、牙膏、乳液、乳霜和清潔劑中均有它，它屬于比較刺激的東西，尤其是對口腔黏膜這塊脆弱之地。
研究發現，使用一些有機堿性脫敏牙膏代替SLS牙膏，口瘡復發率可降低81%,同時潰瘍的嚴重程度也有所減輕。比如奧地利的碧蒙萱有機牙膏就屬于此類，用椰油基葡糖苷替代了SLS，口腔經常上火、牙齦出血，經常性潰瘍的人有很大改善效果。
