高尿酸是除了“三高”之外的第四高，主要是人體內(nèi)的一種嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，導(dǎo)致血液中的尿酸增多所引起的一種代謝疾病。尿酸過高則會引發(fā)多種疾病，痛風(fēng)就是最為常見的一種。一旦患上痛風(fēng)，關(guān)節(jié)等部位就會有紅腫、劇烈疼痛、肌膚發(fā)熱等情況發(fā)生，影響著正常生活的作息，若不及時調(diào)理，甚至還會誘發(fā)其他嚴(yán)重性疾病。但是許多人都不知道尿酸升高的原因是什么？那么我們了解一下造成尿酸升高的原因。
尿酸過高的原因
1.愛吃油膩的食物
油膩的食物中含有大量的脂肪，而脂肪過高容易導(dǎo)致肥胖從而引發(fā)高尿酸血癥。據(jù)研究表明，肥胖者患上高尿酸血癥高于正常人，所以在日常生活中，要盡量少吃油膩的食物，控制好自己的體重，這樣才不會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸過高，引發(fā)痛風(fēng)。
2.海鮮、啤酒
很多人都喜歡吃海鮮、喝啤酒，尤其是海鮮配啤酒一起吃，但是海鮮和啤酒中都含有大量的嘌呤，過多的吃海鮮和啤酒容易導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤過多，從而導(dǎo)致體內(nèi)尿酸增高。高尿酸患者最好不要吃海鮮和啤酒，容易誘發(fā)痛風(fēng)。
3.高嘌呤食物
經(jīng)常吃太多的高嘌呤食物，那么這種嘌呤物質(zhì)，會讓人體的新陳代謝發(fā)生紊亂，導(dǎo)致尿酸升高。高嘌呤的食物通常是動物內(nèi)臟、海魚、蝦、花生米、菠菜、糙米、全麥片等，高尿酸患者在飲食方面應(yīng)該要少吃嘌呤含量較高的食物，否則引起體內(nèi)尿酸過高，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
尿酸過高，除了引發(fā)痛風(fēng)之外，還會給身體帶來這些危害
1) 損傷腎功能，使腎臟功能下降，乃至腎功能衰竭。
2) 尿酸沉積在尿路會誘發(fā)尿路結(jié)石。
3) 誘發(fā)心腦血管疾病。
4) 加重糖尿病等代謝病。
高尿酸患者，常喝1種水，降低尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)
這里所提到的水，是采取降尿酸食物發(fā)酵所得是食物液。沿用《本草綱目》里記載的食療方經(jīng)過完善升級，采取菊苣、梔子、葛根、玉米須、百合、桑葉，6種藥食兩用食材啊搭配在一起，并結(jié)合益生菌發(fā)酵得出的菊苣梔子發(fā)酵液，可以促進尿酸排泄、分解尿酸鹽結(jié)晶，從而有效的降低尿酸、調(diào)理痛風(fēng)。體內(nèi)尿酸過高者，在日常可以多喝菊苣梔子發(fā)酵液，有助于降尿酸，預(yù)防、調(diào)理痛風(fēng)。
食材藥理解析
梔子：含有梔子苷，可促進尿酸排泄，降低尿酸水平。
菊苣：含有生物堿、三萜類、有機酸類、香豆素類等，可以促進體內(nèi)尿酸的排泄，從而降低尿酸，減少痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)。
葛根：對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫脹有降低作用，還可抑制炎癥細(xì)胞水平，有降尿酸、修護脾腎作用。
桑葉：具有利尿、消腫、解毒作用，可提高機體免疫力。
百合：含有秋水仙堿，有降尿酸作用，還可通過利尿作用，促進尿酸排出。
玉米須：含有多糖、生物堿、黃酮及苷類等成分，中醫(yī)認(rèn)為其利尿消腫，可促使體內(nèi)尿液垃圾代謝。
