隨著人類生活水平的不斷提高，平均壽命逐漸延長，人群老齡化，老年癡呆發(fā)病率逐漸增加。
不容易患老年癡呆的人：
喜歡社交和學習的人不容易患老年癡呆，社交活動能對大腦產(chǎn)生刺激，喜歡外出的老人經(jīng)常聚集三到五個朋友來學習新知識并刺激大腦的特定區(qū)域。英國愛丁堡大學老年精神病學教授克雷格·里奇表示，社交互動是一種心理刺激，對預防認知能力下降至關重要。與玩智力游戲相比，開發(fā)新的愛好和智力挑戰(zhàn)更有利。
堅持適當?shù)腻憻挼娜瞬蝗菀谆祭夏臧V呆，所有研究阿爾茨海默病的專家都指出，適度運動是預防阿爾茨海默病的最佳方法。定期身體鍛煉能確保大腦得到穩(wěn)定的富氧血液供應，可能減輕淀粉樣蛋白沉積，進而預防老癡。所以，如果能夠保證每周一定量的運動，比如健走、每天散步等，就利于延緩大腦衰退或損傷。
體重正常者不易患老年癡呆不容易患老年癡呆，忽略性別因素，只考慮體重腰圍時，肥胖者患癡呆癥的風險也要比體重正常的高出28%。而肥胖和癡呆癥之間的聯(lián)系可能是由其他疾病引起的，如高血壓或高血脂等。
腦力工作者不容易患老年癡呆，腦力工作者患癡呆的可能性更小，因為這些工作需要高度的控制力和廣泛的交流能力，所以會經(jīng)常刺激大腦皮層，使大腦處于一種活躍的狀態(tài)。
生活幸福、性格開朗的人不易患老年癡呆，研究人員發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者患阿爾茨海默病的風險更高。而容易患抑郁癥的人通常心理上受過刺激，包括家庭、婚姻等創(chuàng)傷；還有一些容易多思多慮的人，容易情緒失和，也容易抑郁患老年癡呆。
老年癡呆的發(fā)病率越來越高，老年癡呆帶給個人和家庭的負擔是很多人無法承受的，所以，關注老年人的健康，及早預防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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