心臟是身體最重要的器官之一。這塊拳頭大小的肌肉從不休息,日復一日地通過血管輸送血液,保持生理功能運轉和生活繼續。然而,有很多事情會讓這個重要的器官出問題。好在注意身體,定期體檢,可以提前解決問題。美國“最佳生活”網站總結了30個心臟有問題的警告信號。
頭部癥狀
喉嚨發緊據英國心臟基金會的專家稱,如果你的喉嚨一直哽住,那可能是心臟病發作的征兆。
下巴疼痛雖然看起來不嚴重,但也是心臟病發作的常見癥狀,但很少討論。有時,可以在下巴、牙齒和頸部感覺到心臟病發作或某些心臟事件的表現。這種疼痛可以發生在下巴兩側,在女性中更常見。
【/h/】嚴重頭痛如果你有嚴重的頭痛并且沒有消失,不要只是吃了一些藥就忘記了,而是把它當作可能出現問題的征兆。頭痛可由中風或心臟血栓引起,尤其是當疼痛伴有嘔吐和頭暈時。
頭暈或昏厥雖然昏厥的原因很多,比如起床太快或吃了一些藥,但也可能意味著心臟有問題。血壓下降可能是由主動脈破裂引起的。
身體癥狀
【/h/】腿部抽筋大多數人的肌肉時不時會抽筋,并不嚴重。但如果剛走路就經常感覺大腿、臀部或小腿疼痛或抽筋,就要注意了。根據匹茲堡大學醫學中心的心臟病專家的說法,這可能是主髂動脈閉塞疾病的跡象。
手臂或肩膀疼痛。如果這種疼痛在用力時持續,休息時感覺稍微好一點,可能說明心臟病正在醞釀。但是,如果你突然感到手臂、背部或肩部劇烈疼痛,胸部感覺受到擠壓,很有可能是心臟病發作。
【/h/】掉腿毛對某些人來說方便美觀,但可能是外周動脈疾病的征兆。這種循環系統疾病意味著斑塊在動脈中積聚,減少流向四肢的血液,從而導致腿毛脫落。
【/h/】當你有外周動脈疾病時,腿部血流不足會讓你走路時感覺很沉重。它還會導致疼痛、痙攣、麻木或虛弱。
嚴重的背痛有時,心臟問題會在身體意想不到的部位發出警告信號,其中之一是背部。如果胸痛擴散到上背部或下背部,您必須立即就醫。據克利夫蘭診所的心臟病專家稱,這可能是女性心臟病發作的一個微妙跡象。
腹痛如果你在運動時有腹痛,但休息后疼痛很快消失,那么心臟可能在暗示它正在發展為心臟病。
【/h/】胸部不適常被人忽視,認為是吃油膩飯所致。但是,如果這種不適、擠壓、脹滿甚至輕微疼痛發生在胸部中央并持續幾分鐘以上,則可能是心臟病即將發作的警告信號。
手足癥狀
腳上有開放性潰瘍。足部開放性潰瘍會引起難以置信的疼痛,需要盡快接受醫生檢查,因為這可能是一種叫做主髂動脈閉塞性疾病的心臟病的征兆,即主動脈阻塞。這種疾病會導致缺血,從而減少組織的血液和氧氣供應。缺血可能導致足部組織破裂,形成開放性潰瘍。
【/h/】腳趾疼痛如果在沒有明顯原因的情況下經常出現腳趾疼痛,并且在休息時注意到雙腿發冷或麻木,這也是主動脈-髂動脈閉塞性疾病的征兆。
腳、腳踝或腿部腫脹通常是身體某個部位受傷的信號,但組織中過多體液的積聚也可能是心力衰竭的跡象。當血液返回心臟并被阻塞時,就會發生這種情況,這會導致組織腫脹。
一般癥狀
運動時很容易感到疲勞。如果你在運動中總感覺疲憊,可能是先天性心臟缺陷引起的,但還沒有確診。雖然大多數嚴重的先天性心臟病是在出生時發現的,但一些不太嚴重的問題是在成年時發現的。
一般疲勞有時,疲勞不僅僅是由繁忙的日程安排引起的。如果你每天都感覺很累,而這種疲勞感似乎一直沒有消失,那可能是心力衰竭或冠心病的征兆。
意識不清或健忘如果你最近感到記憶力減退、思維混亂或思維障礙,這可能是心力衰竭的征兆。當血液中某些化學元素的水平發生變化時,就會發生這種情況。例如,鈉含量的變化會引起混淆。
體重快速增加雖然心力衰竭有很多癥狀,但快速增加體重卻鮮為人知。這是心臟不能正常泵血,導致積液的征兆。這種快速增重可能在24小時內達到0.9~1.4公斤,也可能在一周內達到2.3公斤。
突發冷汗如果突然出汗,皮膚發冷,很有可能是心臟病發作,這是典型癥狀,可能(不)伴有胸部不適或疼痛。
【/h/】驚恐發作的癥狀驚恐發作和心臟病發作往往很難區分,因為它們有相似的癥狀,如氣短、胸悶、出汗、心跳加快、頭暈和虛弱。因此,醫生需要確定是哪種疾病。
呼吸和心臟癥狀
睡眠呼吸暫停如果你曾經在半夜醒來喘氣,你可能患有睡眠呼吸暫停,這可能導致呼吸停止并重新開始。因為這個問題阻礙了人們獲得高質量的睡眠,所以往往與中風、心力衰竭、高血壓有關。
長期打鼾不僅會影響伴侶的睡眠,還可能是心臟問題的征兆。根據哈佛醫學院的心臟病專家的說法,打鼾是睡眠呼吸暫停的一個重要標志。幸運的是,在打鼾造成嚴重健康風險之前,有辦法解決它。減少睡眠呼吸暫停,避免仰睡,側睡,戒煙戒酒。
呼吸困難如果在活動、休息或睡眠時經常出現氣短,可能是心臟病引起的。由于心臟不能正確泵血,血液在靜脈中受阻,會使體液漏到肺部,引起呼吸問題。
心跳不規則雖然心跳可能因焦慮、咖啡因或脫水而改變,但休息時發現的任何異常線索都可能是心臟問題的征兆。所以,如果在看自己喜歡的節目或看書的時候,心臟開始不規律地或快速地跳動,就應該去看醫生。
心率快且不規律是房顫最常見的癥狀。這種特殊類型的不規則心跳發生在電脈沖異常放電導致心房顫動的時候。如果有這種異常感覺,一定要及時就醫,因為房顫也會增加中風的風險。
心率慢、心動過緩也是心臟功能異常的標志。如果你的心跳每分鐘少于60次,請你的醫生檢查。雖然心動過緩并不總是會引起問題,但它可能會阻止心臟向身體提供足夠的氧氣,從而導致頭暈、胸痛等問題。
其他癥狀
【/h/】帶有有色粘液的咳嗽總是無法痊愈,產生粉紅色或白色粘液(液體積聚在肺部),這是心臟病的常見預警信號。即使看起來像重感冒,也要盡快去看醫生,確保不是更嚴重的問題。
【/h/】梅奧診所的心臟病專家認為,夜間排尿次數比平時多,這種排尿沖動增加可能是心力衰竭的癥狀。
突然的惡心或嘔吐可能不是因為你吃了任何不干凈的食物,而是因為心臟病發作。據梅奧診所的心臟病專家稱,惡心是主要癥狀之一,伴有頭暈。
【/h/】勃起功能障礙有很多不同的病因,很少提到心臟病。男性在勃起時需要額外的血液,但如果動脈堵塞,血流就會中斷。
編譯/李月峰