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【小寒護好腎，來年少病痛】小寒是臘月迎春的第一個節氣，今年在1月6日。根據氣象記錄，小寒往往比大寒時的溫度要低，可謂是二十四節氣中最冷的一個。小寒養生除了防寒保暖，還要注意休息，養生調腎。此外，還可以
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