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站姿課
站要有站相
開(kāi)講了
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外交官說(shuō)禮儀
我國(guó)自古講究站有站相，坐有坐相，走有走相。常言說(shuō)： “站如松”，就是說(shuō)，站立應(yīng)像松樹(shù)那樣端正挺拔。好的站姿，不是只為了美觀而已，對(duì)于健康也是非常重要的。
站出你的派頭
好的站姿，不是只為了美觀而已，對(duì)于健康也是非常重要。在交際中，站立姿勢(shì)是每個(gè)人全部?jī)x態(tài)的核心。如果站姿不夠標(biāo)準(zhǔn)，其他姿勢(shì)便根本談不上什么優(yōu)美。
外交官如是說(shuō)：
站姿禁忌
1、雙腿叉開(kāi)過(guò)大
在他人面前站立時(shí)禁止雙腿叉開(kāi)過(guò)大，女士尤其應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記。
2、雙腳隨意亂動(dòng)
人在站立時(shí)，雙腳不可肆意亂動(dòng)。
例如，腳尖亂點(diǎn)亂劃，雙腳踢來(lái)踢去，用腳蹭癢癢，脫下鞋子或半脫不脫，腳后跟踩在鞋幫上，腳一半在鞋里一半在鞋外。
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謹(jǐn)記
女性站姿
1、女性要兩腿立直，膝蓋貼緊，腳跟靠攏，腳尖略張開(kāi)，雙手腹前握。挺胸，收腹，沉肩。
2、女士站立時(shí)，雙手也可以十指相扣，指尖向下或向上都行，是近幾年很流行的優(yōu)雅姿勢(shì)。
錯(cuò)誤： 女性叉腰的姿勢(shì)給人以潑辣、彪悍之感。
錯(cuò)誤： 抱胸的姿勢(shì)給人老氣橫秋之感，使女性的優(yōu)雅盡失。
男性站姿
1、男士標(biāo)準(zhǔn)站姿是： 兩眼平視前方；嘴微閉，收頜，表情自然，稍帶微笑。兩肩平正，微微放松，稍向后下沉。兩臂自然下垂，中指對(duì)準(zhǔn)褲縫。胸部挺起、腹部往里收，腰部正直，臀部向內(nèi)向上收緊。雙腿打開(kāi)與肩同寬。
2、男士站立時(shí)也可兩手合放于腹前，政壇也把這個(gè)手勢(shì)稱(chēng)為 “護(hù)印手” 。
3、男主站立時(shí)也可雙手交叉放在身后。
錯(cuò)誤： 雙手抱在胸前給人以自以為是之感。
作者：張國(guó)斌
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