厚蛋燒
材料:卷心菜、蝦皮、雞蛋
調味料:花椒、鹽、胡椒粉、雞粉、蔥姜、料酒
做法:
1、餡料做法見:蝦皮卷心菜。
2、雞蛋加鹽、胡椒粉、料酒打散備用。
3、油七成熱后關小火,倒入1/3蛋液攤成蛋餅,底部凝固后,炒好的卷心菜放在蛋餅中間,將兩側的蛋餅疊起來,用鏟子壓住,在倒入1/3蛋液翻個。
4、底部蛋液凝固后同樣疊起來,翻個再倒入剩下的蛋液凝固即可。
5、將蛋卷切段擺盤。
萱宜溫情提示:
1、炒好的卷心菜放晾后再用,并瀝干湯汁。
2、餡料不要放太多,第一次卷起來時蛋皮破了也沒關系,還有蛋液可以彌補。
3、卷蛋皮時可以用手幫忙,卷好后用鏟子壓住。
4、稍涼切段,段不要切太窄。
材料:青蝦、雞蛋、豌豆
調味料:料酒、鹽、雞粉
做法:
1、青蝦去頭剝殼。去蝦線留尾。用料酒蛋清腌制15分鐘。
2、雞蛋加小勺料酒打散,油熱后攤成蛋餅攪打成塊,盛出備用。
3、豌豆焯熟備用。
4、油熱蔥花爆香,放入蝦仁翻炒至變色。
5、放入雞蛋、豌豆加入鹽、雞粉翻炒均勻即可。
萱宜溫情提示:
1、蝦仁去蝦線時,用牙簽從蝦背部第三結插入挑出蝦線。
2、蝦仁加入蛋清料酒用手反復抓均,腌制15分鐘后肉質比較韌。
3、蝦殼含鈣高,完全沒必要剝去,炒蝦時多放些油炸脆,可以補鈣。
4、只需鹽和雞粉,不用加其他調味料,可以突出蝦仁的鮮美味道
材料:口蘑,雞蛋,豌豆
調味料:鹽,雞粉
做法:
1、口蘑切片,雞蛋打散。
2、油熱放入雞蛋液炒散。
3、放入蔥姜,豌豆,口蘑翻炒,最后放入鹽、雞粉。
萱宜溫情提示:
炒蛋松軟的秘訣:
1、打蛋液時放些料酒。
2、蛋液盡量打散些。
3、油要多些且熱些。
4、還可以在蛋液中少加點水。
西紅柿炒雞蛋
1.西紅柿切塊,雞蛋加少許料酒打散。加料酒可以使蛋液更松軟。
2.油熱后攤雞蛋,蛋液稍微凝固撥散成塊。
3.放入蔥花,西紅柿塊翻炒,放入糖,鹽調味。
4.西紅柿翻炒出湯汁后,放入雞粉出鍋。
剁椒雞蛋炒豆腐
1.豆腐切塊
2.雞蛋炒散后,加剁椒,糖,少量鹽,調味,加豆腐翻炒均勻.
3.出鍋放雞粉調味.
麻椒金針菇番茄湯
材料;金針菇,番茄,雞蛋
調味料:麻椒,鹽,雞粉,香油
做法:
1.油熱雞蛋攤成蛋餅盛出備用。
2.油熱蔥姜、麻椒爆香,麻椒5-6粒就夠。
3.放入西紅柿小塊翻炒出紅油,加水燒開。
4.放入攤好的蛋餅,放入鹽,香油少許,煮開。
5.放入金針菇,開鍋后放入雞粉。
6.愛吃香菜,可以放少許香菜末提味。
蔥油蛋餅
材料:普通面粉、雞蛋、蔥花
調味料:鹽
做法:
1、面粉用普通面粉,不要用餃子粉,餃子粉比較筋道,不適合烙餅。
2、3份普通面粉先用1份開水攪成面疙瘩,再用0.5份涼水和成較軟的面團。涼水慢慢加入,不要一次加多。
3、面團和好餳30分鐘。
4、將面團搟成薄薄的片,灑一層適量的鹽,用手將鹽按實。
5、倒些油在面片上,不要太多,量以整個面片沾滿一層薄油為準。油多搟餅時會溢出。
6、灑一層蔥花,將面片一點點卷起,卷得不用太緊。
7、將卷好的面卷盤起來,搟成餅狀。
8、此時蔥花會將面頂破,沒關系。
9、喜歡吃脆一點的可以在餅鐺中抹一層薄油,烙成兩面金黃。喜歡吃軟一點的,直接烙熟即可。
10、雞蛋打散,蛋液中加少許鹽。
11、餅鐺中放油,油熱后倒入一半蛋液,蛋液底下一面凝固后,放入烙好的餅,蛋液凝固后翻面倒入另一半蛋液,烙成兩面金黃后盛出切塊。
材料:香椿碎、雞蛋、面粉、香蔥碎
作料:鹽、雞粉、五香粉
做法:
1、雞蛋打散,慢慢加入面粉充分攪拌,不要有生面疙瘩,攪成糊狀,稀稠程度以用勺舀起慢慢倒下連成線狀為準,再稀一點也沒關系。不要太稠,否則倒在鍋里面糊流動不開,烙出的煎餅比較厚,口感不好,可以適當加些水。
2、面糊中加入香椿碎、鹽、雞粉、五香粉攪拌均勻。
3、中火平底鍋抹一層薄油,用大勺舀一勺面糊,拿起鍋輕輕轉動,使面糊向四周流動,鋪滿鍋底。
4、灑些香蔥碎,煎餅受熱四周卷起,離開鍋底后,用鏟子鏟起翻面,煎成兩面金黃即可。
5、也可以面糊中不加鹽,煎好后刷一些甜面醬、豆腐乳、辣椒糊,放上一片生菜、黃瓜條卷起即成煎餅。