子宮肌瘤是腹部手術，對胃腸影響較小，術后第一天即可進食流質飲食，如雞蛋湯，蒸蛋羹，咸米湯等，第二到三天就可進食板流質飲食，注意少給牛奶，豆漿及過甜的食物，因為這些食物會引起腹脹，增加傷口的疼痛和不適感。過了這一階段后，飲食上可從下面幾個方面調理：
1、能量
術后能量的攝入必須增加，只要來源是碳水化合物（糧谷類）。
2、高蛋白飲食
蛋白質的重要作用是更新和修補創傷組織的原料，術后應給高蛋白膳食，每天150克（正常人每天70～80克），含優質蛋白豐富的食物有雞蛋，牛奶，瘦肉，魚類，豆制品等。
3、補充維生素
維生素與術后愈合有密切關系，尤其是水溶性的維生素以正常需要量的2～3倍。
5、補充礦物質
礦物質是維持正常生理功能和代謝不可缺少的物質，術后某些礦物質的排出增加，應注意補充，尤其是鉀。
此外，子宮肌瘤術后可能還涉及到雌激素分泌減少的問題，可能會有類似于更年期的癥狀，可按更年期的飲食進行調理，多吃一些豆制品，如每天喝些豆漿，有實踐證明效果很好。
