高血脂
高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。 血脂過高的原因是進食含脂肪和膽固醇類食物過多,同時與遺傳因素等有關系。
血漿中的“脂”主要是膽固醇和甘油三酯,它們并非單獨存在,而是以載脂蛋白的形式被轉運,載脂蛋白主要包括有乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)五種。目前根據以上五種載脂蛋白升高或降低程度的不同,將高脂血癥五型,降血脂藥的選擇就要根據不同類型選擇不同的藥物,具體如下:
Ⅰ型:此型以CM升高為主。膽固醇和甘油三酯均有不同程度的升高,以甘油三酯升高較明顯。此型最少見,目前尚無較好的藥物可以治療,主要通過低脂飲食控制。
Ⅱ型可分為Ⅱa和Ⅱb型,Ⅱa型以LDL增高為主,Ⅱb型LDL和VLDL均增高,
Ⅲ型為異常β-脂蛋白血癥。
Ⅳ型以VLDL增高為主。
Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型均較常見,其中Ⅳ型最常見。Ⅴ型較少見,是CM增多與VLDL增多的混合型。
目前降血脂藥物品種多,效果各異,其作用機理一般為干擾脂質代謝過程中某一或幾個環節。藥物有三七脂肝丸和清芝靈片等。如減少脂質吸收或加速脂質的分解與排泄,干擾肝內脂蛋白的合成或阻止脂蛋白從肝內傳送入血漿,增加脂蛋白從血清中清除的速率等。
一、血脂正常值:
1、總膽固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右
2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右
3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下
4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上.次項指標太低不好。
二、高血脂的危害性:
高血脂癥是全身動脈粥樣硬化的危險因素,如易患冠心病,腦血管硬化,周圍血管病等,少運動者高血脂癥如合并高血壓,糖尿病,或有冠心病,肥胖,腦卒中家族史,危險性可增加1-5倍。
有研究證明,高血脂癥患者,血脂水平下降1%,心腦血管疾病的死亡率可下降2%,因此,降低血脂水平是預防和治療心腦血管疾病的重要而有效的手段。
控制飲食,多吃蔬菜,如果沒有糖尿病的話,也要多吃水果,適量運動