普洱茶分生茶和熟茶,生茶和熟茶功效都一樣。主要都是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、護胃養胃等。
不過特別要說明的是,普洱熟茶是人工快速發酵過的茶,生茶是不發酵茶,生茶和熟茶比,苦澀、刺激性比大,如果腸胃不好的朋友不建議飲生茶。如果實在喜歡可以喝淡茶。
或者喝發酵過的熟茶,熟茶口感比較溫和,醇厚,潤滑,無刺激。最適合中老年、和腸胃不好的茶友。當然普洱茶對某些茶友來說也是有副作用的,具體副作用請查看“普洱茶九大副作用”。
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