大家好,我是中醫王佰慶。氣血是人體生命活動的兩大重要物質基礎。氣是激發和推動臟腑生理機能的動力;血液則是對全身各臟腑組織起著滋潤和濡養作用。氣血是生命之本,是人體免疫力的基石。所以,癌癥患者,一定要重視氣血的調養!那么要怎么養氣血呢?
飲食上,可以喝五紅湯,五紅湯的“五紅”,指的是大棗、紅豆、紅皮花生、紅糖和枸杞五種紅色食材。紅豆,性平味甘,可理氣活血,清熱解毒;大棗,性味甘溫,能補脾養胃,尤其善于補血;花生,健脾和胃,滋養氣血?;ㄉ饷婺菍蛹t衣是精華,一定不要去掉,補血止血都是靠它;枸杞子,性平味甘,滋補肝腎,陰陽雙補;紅糖性溫味甘,暖胃緩肝,活血散寒。
五紅湯之所以能補氣血,因為它不僅養心脾,還能益肝腎。脾為氣血化生之源,心可以行血;肝藏血,腎藏精,肝腎同源,補了肝腎,就相當于資助了身體的血庫,滋養了全身。
當然,五紅湯只是食療補氣血的方法,補氣血效果更好的方法,還需要服用方藥。中醫常用的補氣血方劑有四君子湯、補中益氣湯、四物湯、當歸補血湯等。
中醫調治氣血,不是簡單的直接補氣補血,有很多微妙的原理。如根據“陰陽互根”的理論,補氣的時候常佐以一些養血之品;而補血之時,又常佐以益氣之藥。像臨床常用的益氣養血、氣血并補之法等等。另外,還要根據患者身體的實際情況及其兼癥進行加減配伍應用。如氣血虛兼有血瘀者,在益氣養血的同時,適當配合活血化瘀藥,這樣可去瘀生新,改善血液循環,掃清益氣升血的障礙。
氣血是人體正氣的重要組成部分,是人體免疫力的核心。只有養護好氣血,才能增強人體的臟腑功能。提高人體的免疫力。從而有效的抑制腫瘤的生長和轉移,直至消滅腫瘤。
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