“陽康”之后應如何恢復體力，讓身體恢復到感染之前的健康程度呢？
湖南省中醫院（湖南中醫藥大學第二附屬醫院）中醫內科副主任醫師江建鋒表示，癥見氣短、多汗、胸悶、心悸、干咳者，可以服用具有補肺益腎功效的中成藥，如生脈飲、金水寶膠囊、蛤蚧定喘膠囊等；癥見乏力、納差、腹脹、便溏者，可以服用具有健脾和胃功效的中成藥，如補中益氣丸、參芪口服液、潞黨參口服液、香砂六君丸等；癥見失眠、焦慮、抑郁者，可以服用具有養心安神，疏肝解郁功效的中成藥，如加味逍遙丸、百樂眠、舒肝解郁膠囊等。
在運動上，可以采用中醫的八段錦、太極拳等進行鍛煉，可改善機體的呼吸強度、運動能力，平緩患者焦慮、緊張的情緒。
在飲食上，需注意補充蛋白質、多吃蔬菜水果，可以用山藥50g、薏苡仁50g、黨參50g熬成藥膳服用，起到補氣健脾利濕的作用。
