子宮肌瘤患者的2類不要吃
下面這兩類食物，確實會刺激肌瘤生長，大家盡量控制。
第一，任何會讓你變胖的食物。
比如高熱高脂高糖的食物，像薯片、薯條、奶茶、油炸食品等等。
第二，酒。
喝酒已經證實可以刺激肌瘤生長，所以喜歡喝酒的朋友盡量要戒酒哦。
子宮肌瘤患者的3種要多吃
到目前為止，雖然醫學界還沒研究出有哪個辦法確切有效可以抑制肌瘤生長，但在一些小規模研究或動物研究中，發現有些方法可能有幫助。
第一，多吃點綠葉蔬菜、水果。
第二，適當多喝茶。
第三，活性維生素D。
以上食物肯定沒法立竿見影，關鍵是要長年累月堅持哦。
子宮肌瘤患者的4個可以吃
第一、最常見的就是雞肉。
很多人覺得“雞”肉里面有“激”素，吃了會長“肌”瘤。
雞肉的雞、激素的激，還有肌瘤的肌，雖然都讀JI，但是此JI非彼JI，不是一回事。
雞肉里面有沒有激素？的確有一點點，但是跟我們人體激素含量差不多，再經過正常的烹飪后，吃進去吸收的基本上可以忽略不計。
第二、就是豆漿、豆制品。
很多人覺得里面有植物雌激素，會刺激肌瘤生長。
其實，這種植物雌激素的名字叫大豆異黃酮，它雖然有一定活性，但真的很小，大概只有人體雌激素的萬分之一左右。
所以每天兩三杯豆漿，根本不用擔心。
第三、海鮮。
有的人覺得海鮮是發物，長了肌瘤不能吃。
實際上，海產品中有優質蛋白，我們建議大家適當多吃一點。
當然，有些海產品可能重金屬含量超標，所以大家適量即可。
第四、蜂蜜、蜂王漿。
有人覺得蜂蜜、蜂王漿里有激素。實際上，經過權威部門檢測，正規的蜂蜜、蜂王漿產品中，激素含量微乎其微。
當然，蜂蜜、蜂王漿不能多吃，因為甜的嘛，吃多了會胖，胖的話對肌瘤會有影響。所以適量吃是可以的。
還有其他補品，像燕窩、阿膠、桃膠之類，跟肌瘤也沒有關系，想吃可以吃，沒問題，大家盡量通過正規渠道購買就行。
