藥食同源小知識:玫瑰花
味甘、微苦,性溫;歸肝、脾經。
一般泡茶用經過處理的干制品,功效疏肝解郁,活血止痛。
應用
1 肝胃不和:本品芳香行氣,有疏肝解郁、醒脾和胃、行氣止痛的作用,可用于肝郁犯胃引起的胸脅脘腹脹痛、嘔惡食少,與香附、佛手、砂仁等配伍。用于因生悶氣、煩惱憂愁、緊張、抑郁等不良情緒引起的胸腹悶脹疼痛。
2 月經不調:本品善解肝郁,是調經的常用藥,可調理肝氣郁滯引起的月經不調、經前乳房脹痛。
3 跌打損傷:本品能活血散瘀以止痛,用于跌打損傷、瘀腫疼痛,可與當歸、川芎、赤芍等配伍。
注意事項:玫瑰花為活血品,孕婦忌服。
小方子:玫瑰花茶 此茶疏肝解郁、調節情緒,可以緩解肝胃氣滯脹痛、乳房脹痛、月經不調等。
材料:干玫瑰花6克。 調料:冰糖適量。 做法:將干玫瑰花和冰糖一起放入杯中,沖入沸水,加蓋浸泡15分鐘即可,代茶飲。 此茶適合愛生悶氣、心情郁悶不暢者多飲,尤其是女性,抑郁情緒會造成內分泌紊亂,玫瑰花茶是保健良藥。