一文告訴你，頸動脈斑塊的形成、變小和消失
查出頸動脈斑塊，能變小消失嗎？目前是能的。
如何讓斑塊變小消失，或變穩定？主要是調控血脂水平，特別是低密度脂蛋白。
斑塊-血脂-膽固醇之間是什么關系？動脈血管分有3層結構，分別是外、中、內三層膜。
外模為保護層,能夠滋養血管。中膜是肌肉層，也就是平滑肌，能保持血管彈性。最里面是內皮層，能讓動脈血管的內壁變得光滑，讓血液里的有形成分不容易沉積下來。
當血脂里的成分超標時，比如低密度脂蛋白就容易沉積在血管管壁上，當血管管壁最表層內皮細胞有破損時，膽固醇更容易順著裂縫滲進內皮層，油脂越積越
為了保護血管，一些吞噬細胞會把這些油脂給吞掉，這些細胞會把自己漲成一個個小油球（泡沫細胞），卡在內皮下下無法動彈。最后這些細胞以及被它們吞下去且氧化的膽固醇成分就會越長越大，在血管中層和內皮之間鼓出一個包，這就是所謂的斑塊。
這些東西表面往往還會形成一層質地堅韌的纖維帽，就像是建筑工地上土方上的防塵布，將它們罩在一起，使它們不容易被快速流動的血流給沖走，就形成了動脈粥樣硬化性斑塊。
如果不加以控制，斑塊會越長越大，往血管管腔里進一步侵占空間，導致動脈狹窄。并且越大的斑塊就越容易破裂，破口處那些東西容易招惹血里的一些成分，比如血小板、纖維蛋白原等。這些東西在短時間內在破口處形成血栓，堵塞血管，堵掉腦血管就是腦梗死，堵掉心臟冠脈血管就是心肌梗死。
您現在知道為什么吃他汀等調脂藥預防心梗腦梗了吧，就是要降低以低密度脂蛋白為代表的血脂成分，因為缺乏原料，就不容易形成斑塊。原有的斑塊，
也可能隨著血管的新陳代謝而變得穩定，甚至變小消失。因此呢，調控血脂指標來預防心梗腦梗是這類疾病治療的關鍵之一。
為什么有些人明明血脂不高，卻查出了斑塊？
第①，血脂不是唯一影響動脈硬化的原因，血壓、血糖的升高會直接損傷血管管壁，讓血脂更容易滲進去。煙草中有害物質，酒精的毒害，都為動脈硬化起到推波助瀾的作用。當你查出頸動脈斑塊時，就提示您已經出現動脈硬化，要控制血壓、血脂和血糖的水平。
第②，血脂高不高，不能依靠血脂化驗單的參考范圍來判斷，因為啊，參考范≠正常范圍。要不要吃藥，要根據血壓、血糖，心腦血管病家族史和血管基礎等多因素共同判斷。
無論要不要吃藥，戒煙限酒，合理飲食，適當運動，規律作息都很重要，我說清楚了嗎？如果有不懂的地方，可以評論區留言告訴。
