“如果一個人建立了自信,那么在他開始做一件事情之前,他就已經成功了。”--馬庫斯加維
成功者和失敗者之間一個重要的區別在于是否有自信心。如果有自信能做好一件事情,那么就一定可以做到,無論是跑完一場馬拉松,創業開公司,成功約出別人,把握住一個競爭激烈的晉升機會,減肥到能穿上懷孕前的牛仔褲,還是建立一個有趣的社交圈,等等,自信者都可以做到。
我們的思想是很強大的工具,思想和語言的影響也是不可低估的。思想決定情緒,情緒決定行為,行為決定生活。自信者對思想有著強大的控制力,他們能夠將精神意識調整到“我能”的狀態。
你也可以在生活中嘗試這9個自信者的習慣:
1。不要想得太復雜。你想要得到什么?很好!做一個計劃吧。然后把注意力放在想得到的事物的價值上,不要被別人的議論和自己的過度想法所干擾。
2。關注你想要得到的事物。自信者對未來有著樂觀的態度。他們總是有一種期望,那就是事情會向著好的方向發展,最終確實會如他們所愿,因為心懷期望能讓人充滿力量。
3。當做已經得到了你想要的。自信的人能將努力獲得的好結果和語言行動聯系起來,這能夠激發你的能力,使你的語言表達和行動表現的更加出色。
4。用一些富有目的性的詞匯。想象一下有兩個人在聊到他們新博客時不同的語言表達。一個說“是啊,我是博主哎。你也喜歡老式皮夾?太棒了!我們互相關注吧,你可以看看我新上傳的照片。。。”另一個說,“恩,我有博客,但是我也不知道上傳些什么內容才好(緊張的笑笑)”。你認為哪一個會獲得更多的關注和分享呢?
5。聽取別人的意見,但是不必聽從。有些人是好心的,但是他們可能會過于謹慎。自信者會聽他們的建議,但是絕不會讓那些不同的想法打亂自己原來的計劃。因為生活由你自己掌握!
6。把時間花在刀刃上。自信的人對于瑣碎的事務往往會說不,以確保有足夠的時間來解決更重要的事情。有意思的是,他們反而因此而受到更加尊重。
7。謙虛。一個人如果有自信,是不會總是炫耀他的成功的。我曾經在一家大型企業和一位優秀而又令人喜愛的女士聊過天。她說她曾經從事過出版行業。后來在那天晚上我才知道她竟然是紐約一家最佳銷量的雜志社的主編。可見自信的人的成功之處是會自然顯露出來,而不需要到處宣揚的。
8。認識到失敗是不可避免的,并且不懼怕失敗。始終擔心自己會失敗,會讓我們舉步維艱。自信的人在失敗的時候依然保持自信,在低谷的時候,他們依然確認一切都會過去。
9。重復以上幾條!建立自信是一項終身事業。越多的鍛煉自己自信,自信建立的越容易。
那些很成功幸福的人們并不是生來就富有、美麗或者有才能的。他們只是相信自己并為自己所追求的付出努力。我們心底都渴望成為自信的人,因為自信是一個非常吸引人的品質。“我能”和“我做不到”這兩種思想產生的是兩種完全不同的情緒精神。我們自己選擇哪一條路,思想就會隨之向哪個方向發展。你是會選擇哪一條路呢?