自卑是怎么搞出來的？
就是一個人拿著放大鏡去欣賞別人的優點，然后接著拿著放大鏡去欣賞自己的缺點，最后“拿著別人的優點和自己的缺點放在一塊兒同時欣賞”。
一個人，習慣拿著別人的優點和自己的缺點放在一塊兒同時欣賞，叫“自殘”。
久而久之呢就變成了習慣性自殘，最后TA就獲得了“自卑這個榮譽”。
你想要探索自己里面更多的思想病毒模式嗎？
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楊長懿
11年心理學應用經驗
國家二級心理咨詢師
精神分析師
NGH催眠治療師
